请教跑步姿势
来自: miss Peter
走路习惯也不是很好,就是鞋子后跟外侧会先磨掉的那种。跑步时有意识去矫正,但总感觉不到位,可能因为步伐更快,似乎脚偏的感觉还挺明显,请教各位大神有没有办法纠正。谢谢。
另外,这种天气跑完太渴了,大家都喝什么呀?
你的回应
回应请先 登录 , 或 注册相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 跑个步吧 (星期天)
- 跑步完鹅足肌腱会痛 (电影别看太多呀)
- 第一次参加半马比赛,开心 (唐吉珂德的风车)
- 已跑:3369天,累计54000+km。全马PB224,半马PB110。跑步打... (Yentel维特)
- 运动打卡群come on (chen)