逃避不可耻但没用
来自: 泒
仔细想想到现在我似乎一直在逃避做选择。
中考前逃避面对对我不利的政策,最终也没有考上心仪的学校;
上了高中后逃避面对这样的事实,最终抑郁休学;
休学后逃避现状,整日嗜睡。
仔细想想,真的是不可抗拒吗?真的没办法战胜吗?
之前也有开过贴,但只是在宣泄情绪。
抑郁的症结是无法改变周遭环境的无力,身体因此选择逃避,混乱,指向休眠。
逃避不可耻。
这是身体选择的一种自我保护手段,适当逃避过大的压力有利于维持身心健康。
但是逃避没有用。
所有的你恐惧的、害怕的东西,不论你如何逃避,它都会换上一副更可恶的面孔重新找上你。逃不掉的。
因此没有好的选择,至少在我并不长的生命中,所谓好的选择只是一个概率问题,你做选择的纠结无非是在大概率和更大概率中做选择。
所以没有好的选择,真正好的选择是你的选择。做好决定以后不要纠结了,放下来吧,你或许会恐惧可怕的后果,但当你拼尽全力去做以后,你会觉得所谓结果其实并没有那么重要。
逃避不可耻但没用。
我们不可能保证大概率事件一定会发生。逃避做选择其实并没有什么意义,但是做完决定以后沉下心来脚踏实地,你可以把小概率事件变成必然事件。毕竟刚开始做选择的时候,你面对的你和努力后的你,一定不一样。
所以别再困在选择里纠结所谓的好与不好了,无非概率大小而已。而真正决定你能否达到目标的,是脚踏实地。
哈哈,今天和咨询师谈话有感,状态在变好,打算回高一重新准备高考了。老师相信我的能力,认为我可以把几个月的课程补上,但我还是选择回高一读书。不只是节奏更慢,我可以朝着我想去的方向努力。竞赛,强基,这些我过去一年向往却没有触碰过的东西,我希望都可以尝试一下。
很感谢老师对我的认可,我在这两天感受到了很多温暖。
开此贴希望可以记录一下我复学以后的生活,激励到姐妹们。
抑郁并不意味着学习能力下降,并不意味着只能在负面情绪里沉沦。抑郁也可以变好,甚至会比从前更好。
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