食谱 | 白萝卜豆腐豆苗味增汤
来自: NaughtyKite(你若盛开,清风自来。)
我差不多一周能喝三次味增汤!味增汤对我这种爱汤星人实在太友好了。不需要准备葱姜蒜——备菜方便;锅里也不用放油——刷锅方便(´▽`) 分享一下今晚自己做的味增汤吧。
食材:白萝卜,油扬(一种日式豆腐泡),豆苗,鲣鱼粉调味料,味增酱
做法:
1.备菜。我做的是两人份,一人一碗汤。白萝卜1/3切小块,油扬切块,豆苗洗干净。油扬是日式的豆腐泡,口感比咱们中式豆腐泡更软一点,我是从超市的日货区买的,没有的时候就直接买普通豆腐泡代替。豆苗用的是豌豆苗,用豆芽菜煮也很好吃😋
2.煮汤。喝几碗汤就放几碗水。水烧开后放一勺鲣鱼粉调味料。这个调味料是来调日式高汤的,平时做饭不可能从高汤煮起吧,所以用这种调味粉就很方便。具体用多少根据水来决定,中途尝一下味道就好~ 然后加入白萝卜和油扬,盖上盖子中火滚五六分钟,快出锅的时候再加豆苗。
3.调味。食物煮的差不多的时候把火调到最小,汤几乎都不冒泡的那种程度。舀一勺味增,在汤勺里慢慢打散融化进汤里(最方便的是把味增放到小漏勺里搅拌碎弄到汤里)。然后就可以关火出锅了。切记放味增的时候一定要超小火,不然味增的香味都煮跑了
虽然写了这么多,但做起来不到十分钟,真的很适合爱喝汤的工作党~味增汤里还可以加其他的,例如豆腐,鱼糕,蟹肉,海带……冰箱里有什么都可以煮😝
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