长期招募来访者（低费）
来自: melonut
豆瓣的朋友大家好！我从2019年6月开始正式学习心理咨询相关课程、知识，目前在简单心理平台做心理咨询、辅导。也单独接心理咨询。现按组规介绍如下：
1、专业资质：全日制硕士研究生（211，非心理学专业）。毕业后自考心理学本科，取得临床心理学学历学位。
2、从业经验：个案小时数150左右、团体小时70左右
3、理论取向：人本主义思想，客体关系流派
4、专业受训和督导经验：2019年6月开始师从国家二级心理咨询师赵桂祥老师学习心理咨询，形式主要是2年期的线上培训加上每阶段线下实际操练。取得了300小时学习结业证书。2022年参加简单心理咨询师培养计划。有50小时以上的个人体验。
5、工作范围、方向及可以帮助到来访者的目标
个人期望通过咨询、辅导帮助来访者更好的认识自己、探索自己、走出困境，更好的活出精彩的人生。比较擅长青少年学业、压力相关辅导；焦虑、抑郁的相关咨询辅导。
6、咨询基本设置：
方式：视频；豆邮私我简单描述个人议题，然后添加我工作微信。
时间：每次一小时，长程咨询一般一周一次
收费：150每次
其他设置：严格遵循心理咨询职业伦理，为来访者保密。
可预约时间：周一至周五 19：00-22：00 周六全天
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心理咨询是怎么回事 我们来谈谈心理咨询是怎么回事，它有怎样的步骤、内容和形式。 当来访者带着纠结苦恼的问题找到我时，在滂沱眼泪背后，我看到了你寻求改变的勇气；在迷茫困惑下面，我听见了你等待开启的答案；在种种不如意处，我发现了你渴望成长的动力。 对你，我确有敬意！ 第一次沟通，我得详细了解你各方面的情况，看看我们是否适合建立咨访关系。 若不适合，请不要气馁，建议继续寻找更有助于你独特情况的咨询师(一定可以找到)； 若适合，我们将共同确立咨询目标是什么？咨询形式(网络语音、电话、面谈)？咨询时长与频率？付费方式？注意事项? 很重要的一点，我会遵循心理咨询师的职业操守，承诺为你的隐私保密。 在之后的会谈中，交流会随着信任关系的增进而深入。我们不仅要剖析问题形成的原因，更要发掘对你有用的资源，并促进你对真实自我个性、需求、方向的进一步探索。 “真实自我”？写到这儿，我停顿了很长时间…… 阿波罗神庙上刻有三句箴言，最有名的就是苏格拉底的话：Know yourself(认识你自己)！ 相传，德尔菲神预言，苏格拉底是希腊最聪明的人，有问题就去问他。雅典的居民对此深信不疑。苏格拉底听说后，却陷入困惑：“我真是希腊最聪明的人么？我究竟比别人多知道什么？”突然，他明白了——我知道自己无知，这就是我比所有人都聪明的地方。 再看古老的东方，老子也在《道德经》中提及：知人者智，自知者明。 然而，认识和了解真实自我，何其不易啊。 有时候，我们会把负面情绪、诸多不顺归咎于外部环境与他人因素，长此以往，结果很可能是：我们回避了藉由冲突、矛盾、失败等事件来观照自身不足、浅薄与浮躁的机会，同时，也错失了反省、修正自己并不断增加内在力量的机会…… 或许，当我们愿意向内探索时，会诧异地发现——“自我否定”、“低价值感”、“不安全感”、“生命内里的莫名焦虑”、还有那些“强迫性的掌控欲望”等等，可能恰恰是其中某项未被我们觉察到、或偶有觉察却不愿令我们坦承的东西，阻碍我们认识自己，也阻碍我们真正成长。 回到心理咨询中来，我想说，在我们的咨访关系中，全神贯注的倾听、设身处地的理解、不离不弃的陪伴，就是为了给你一个足够安全的场域，令你可以安心卸下这么多年来因需要扮演某种角色而形成的层层防御。我知道，那张“面具”成就了你，但也拖累了你。 当你发现，在这样的场域中，即便坦承自己的怯懦、恐惧、阴郁、不完美，你也会被无条件的接纳和理解，我相信，你将有更多的勇气从Know yourself（了解你自己）逐步走向Be yourself(成为你自己)！ 在咨询过程中，我们还得保持对咨询效果的客观评估，检验在咨询室中呈现出来的疗效，延展与应用到你的实际生活中去，情况如何。当然，我们允许整个过程保持必要的灵活性，评估与调整会循环进行。 经过一段时间的共同努力后，最初困扰你的问题转化为推动你成长的契机，双方对咨询目标的达成也有了比较一致的认可，接下来，我们会好好地道别。 是的，你我最初的相遇，以及相遇后的种种努力，其实就是为了最后的分离。而这种分离，是为了让你更好的出发与前行。作为你的咨询师，我深深地祝福你……
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