多吃多动和少吃少动的减重效率有区别吗?
来自: 猫熊
比如说同一个人,摄入2000kcal运动消耗1000kcal和摄入1500kcal运动消耗500kcal的减肥效果会有什么不同吗?
———————————————————————
如果前提是这两种模式的摄入都高于基础代谢呢?
你的回应
回应请先 登录 , 或 注册相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 不明白,划龙舟为啥没有女的 (Mo211117)
- 求问怎么搭上衣 (天天)
- 姐妹们,美瞳日抛多少一副算好价 (笑死)
- 药水祛斑变成敏感肌了要怎么养回来? (向上)
- 细软塌,发量少要怎么治😢 (东亚和拉丁美洲)