来聊聊外热内冷

相对于外冷内热的渴求，外热内冷的自闭才更让人绝望。外冷内热的人只是外表比较冷，其实内心是想跟别人交流的！但是外热内冷的人不一样，她们压根不愿意别人走进她的内心。所有人都能感觉到她们的温暖和阳光，但是这只是表面现象而已，她们总是表现出热情的一面，所有人都知道她的乐观和阳光。其实她们永远会不自觉拉开与别人的距离，她内心的不阳光想法永远不会表现出来。在人多的场合开朗又健谈，看上去很自信的样子，但是私下里自卑又自闭！怕别人关心自己，怕别人夸自己，怕别人主动亲近，怕跟别人面对面交谈，怕跟别人有深入的关系，怕别人主动亲近自己！明明在公司特别活跃，但是两三个人下班的路上，就戴上耳机听歌一句话也不说，甚至根本没有放音乐，别人谈话的内容都知道，但是不敢参与聊天！ 怕别人不了解自己，更怕别人了解自己。怕别人不了解自己的温暖，阳光和好乐观，更怕别人了解自己的疏离、自闭和不自信……简直就是个矛盾体！ 这种心态真的让人很绝望，其实并不是刻意要跟别人把距离拉远，其实也想感受别人的温暖，其实也想找个人好好谈谈，但是就是不自觉会把自己封闭起来，不知道怎么主动跟别人交流！有人说我高冷，有人说我拒人于千里之外，有人说我过度谦虚贬低自己，有人说我疏离，甚至有人说我不屑……

我也想不开心的时候能敞开心扉的跟别人聊天，而不是自己一个人默默躲起来听音乐或者出去跑步。我也想周末出去玩的时候有人跟我一起，而不是我一个路痴还要自己找路，我也想有一个热闹的朋友圈，我想出去玩的时候有人帮我拍照，我不想一个人吃火锅看电影，我不想自己总是压抑着自己，我想有人能真正的了解我……

可是怎么主动跟别人交流呢？怎样才能不刻意拒绝别人的主动亲近呢？怎样才能在别人夸自己的时候贬低自己呢？怎样才能安心接受别人的好心好意呢？

我……还有救吗？