减肥对比励志图片,惊呆了!!吃不吃XFHL减肥饼干?
来自: V号15710888891
话说,冬天快要来了,天气越来越冷,越来越不想动了。眼看着自己身上的肉慢慢堆积了起来,国外的boredpanda网站最近召集了一批网友发出自己减肥前后的对比照。
相信这些照片可以成为你减肥的动力,因为,这些网友减肥后的颜值,提升了不止一星半点!!
曾经272公斤……
减肥之后变得超性感。
终于变成了自己想要的样子,
我正在开心地巩固胜利果实!
花了9年的时间,
很难,
但是很开心我做到了!
一年的时间,减掉了20公斤!
过去的十年,努力减掉了134公斤的肥肉!
有图为真相!
有氧和举重结合,
让我在不到两年的时间里,
从101公斤瘦到了65公斤!
我俩一共减掉了177公斤,
但是这不是结束!
去年的这个时候,
我戒了酒。
减掉了61公斤!
这个姑娘,减掉了将近80公斤的肥肉,
同时也接受了自己的伸展纹。
为了参军,
这个兄弟减掉了104公斤的体重。
今年是我开始减肥的第五年。
看完觉得他们好励志啊!
看的我都想减肥了!
明天就去报个P图速成班!
还是现在就开始行动起来!
俗话说“一白遮三丑,一胖毁所有”,
你还能容忍你的麒麟臂、水桶腰、
小腹婆、大象腿再次重出江湖?
你离小“腰”精的距离有多大?
从现在开始给自己一个机会
吃XFHL营养代餐饼干
让秋膘不再,让健康无处不在!
什么是代餐?
代餐,顾名思义,就是指用某种食物取代正餐。代餐的特点在于它能带来足够长久的饱腹感,并且可控制热量,来达到减肥的效果。
健康有效的代餐的标准是什么样的?
我们都知道,减肥的原理其实就是摄入的量少于消耗的热量,所以一顿健康有效的代餐,有以下三大特点:
☞饱腹感
暴饮暴食是肥胖的一大原因,而充满饱腹感的代餐能限制食欲,避免看到甜食等高热量美食就管不住口,摄入过多的热量。
☞热量低
当然,一顿代餐的热量应该少于一餐正常正餐的热量,从而控制每日的热量摄取。
☞提供身体所需营养
人体一天需要七大营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维、矿物质以及水分。它们对身体来说都至关重要,比如蛋白质、脂肪和碳水化合物为人体提供能量,蛋白质和维生素又起到保护免疫系统的作用,而维生素和矿物质能有效抗氧化……缺少任何一种营养素,身体都会进入亚健康。这些营养素,许多是人体不能自身合成的,必须从各种各样的食物中摄取。所以一顿健康的代餐必须是经过精准的计量和搭配。XFHL营养代餐饼干,丰富膳食纤维,14种营养素满足人体所需营养,让你轻松享“瘦”每一天。
▼
XFHL营养代餐饼干高营养,每一块代餐饼干含丰富营养物质,补充人体所需能量,让你瘦健康,瘦出活力。
XFHL营养代餐饼干低升糖,增加饮腹感,缩小日常食物糖分摄入量,让人体减少脂肪的合成,达到瘦身的效果。
XFHL营养代餐饼干能量负平衡,3块营养代餐饼干,只有约200大卡的热量,摄入能量低于代谢能量,实现能量负平衡。
一天三块儿,
不节食,不运动、不反弹、不伤身,
轻松吃出健康好身材!
XFHL营养代餐饼干不反弹的原因
- 胃缩小了,通过饼干,胃慢慢缩小,饭量小了,不会变胖。
- 内脏脂肪,皮下脂肪,血管脂肪变得更干净,代谢很好,吃的东西分解消化很快。
- 要懂得管理自己的身体,如果一不小心吃多了,只需要吃一两天饼干就可以了。
- 转载于(www.tangnue.com)幸福狐狸微商|代理:
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