自由很贵
来自：豆瓣小组
很多姐妹提醒，上面这位是马凌老师，在我们豆瓣有号，malingcat
【复旦大学教授：上大学时母亲告诉我，千万不要堕落成一个女作家｜从她说起-哔哩哔哩】 https://b23.tv/Wev7aNB
来自：豆瓣广播
最近发现，如果我把对他人的心理距离，调到比我们关系的实质亲密度略微低一点点的位置，那么我对这段关系的满意度就会有一个质的提升。比如同一个朋友，如果我把她视为最好最亲密的两三个人之一，我就很容易产生很多不必要的失落感，会在很多时刻觉得，你好像没有像我在意你那样来在意我，会不确定自己是不是特殊的、是不是重要的。
但如果稍微调低一点预期，只把她当成一个很好的朋友，而我们实际上又比很好的朋友要再好那么一点，那我其实心里就不会有那么多微妙而隐秘的幽怨，反而会觉得，朋友真好，我真幸运，能被自己常常记挂的人也常常记挂在心。
因为我们内心对不同距离、不同亲密度的人，显然是有很不一样的关系预期的。小时候读红楼梦，读到那句“既熟惯，则更觉亲密，既亲密，则不免一时有求全之毁，不虞之隙。” 当时似懂非懂，不知为何越亲密的关系越会不满足，现在真的经历了很多“求全之毁、不虞之隙”的瞬间，才更体会到了一些人心复杂的褶皱。
十分冷淡存知己，不见得是真的“冷淡”，而是心里始终谨记，我是我，你是你，我们始终是两个全然不同的个体，一旦起了亲密无间的融合之念，就一定会带来自我的边界被吞噬、被侵入、自我的预期面临失控的情形。
唯有始终清醒地明白彼此的不同，才能始终记得去珍重彼此的共情一刻，是那样难得。
来自：豆瓣读书评论
*视频搬运说明 Tara Westover，《Educated-你当像鸟飞往你的山》作者： 塔拉•韦斯特弗 Tara Westover，美国历史学家、作家。1986年生于爱达荷州的山区。十七岁前从未上过学，通过自学考取杨百翰大学，2008年获文学学士学位。随后获得盖茨剑桥奖学金，2009年获剑桥...
来自：豆瓣小组
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来自：豆瓣日记
壹心理创作者丨周小宽 - -01- 为什么我们要不断谈论原生家庭？ 心理学的公众号特别喜欢写原生家庭。 这类文章往往点击率高，点赞率高，如果写得好，的确能击中读者的情绪。 但写得多了，也有不少人看烦了。 有些读者会质疑到：“你们老说原生家庭有什么意义，能改变什么？” 还有的读者，在看了一些心理学文章，也做了一定的学习调整后，发现自己的生活还是那个样子，问题并没有得到解决，于是产生了愤怒，也会掉转头来质询： 这类写真相写原生家庭的文章，对现在的生活有什么意义啊？ 甚至有人会觉得，原生家庭的文章，就...
来自：豆瓣小组
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以上四个是我常用的英译漫画网站，以日漫为主，韩漫次之，想锻炼英语又喜欢看漫画可以试试，虽然我在考...
来自：豆瓣日记
2008年年底我在西安彻底待不下去了，找到的三个工作，第一份工作老板太不靠谱，我跳到了第二家文化策划公司，不到一个月被辞退，花了一个多月才找到第三份工作，干到第三个月又被辞退。跟朋友借的几千块都花光了，三份工作的工资又太低，所以也没有攒下钱来。父母亲知道我的情况后，让我回家待了一段时间。我害怕在家待得越久就越出不去，坚持要再出去试试。父母亲没办法，只好同意了。临走前，我身无分文，母亲打电话给姨娘，让她借了我一千块。 年后，拿着这一千块，我坐火车到了苏州。听朋友说这里的工作机会很多，薪资也不错。江南是富庶之地，苏州更是如此，至少会比西安机会更多一些吧。依旧是去人才交流市场投简历，上招聘网站搜寻招聘消息，再把电子简历投到这些招聘公司的邮箱。偶尔有公司通知我去面试，基本上第一轮就把我刷了下来。等我的钱只剩下最后一百块时，又一次接到面试失败的通知，坐在租房里，狠狠地哭了一顿。 我实在是想不出什么办...
来自：豆瓣广播
之前的笔记有说到我要搬家了，这也是我在北京断断续续的第十次搬家，从刚毕业的搬家小白到现在搬家游刃有余，总结了这十次搬家的经验分享给大家，希望在搬家的时候能帮助到大家。
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◼️三大搬家神器：
这三件神器真的非常好用，是搬家提升效率又省事的好东西。
❶大纸箱：
大纸箱可收纳书籍文件资料、日常杂物、被褥衣物等；建议分门别类装放，非常推荐60*40*50的大小，大大小小的物品都能放下。
也建议购买带手扣的箱子，搬运的时候会非常方便，没有手扣的箱子也可以在箱子两侧用剪刀剪一个镂空的扣手出来，这样搬运起来很好抬运。
❷气泡膜
我家杯子特别多，一些杯子、碗等易碎品以及贵重物品，用气泡膜包裹住可以避免运输过程中磕碰；我买的是宽50cm的，打包大盘子小杯子这个尺寸都合适
❸工业打包膜：
这个工业打包膜真的超好用，收纳盒能整个缠起来，零零碎碎的小物件分类整体打包，直接缠绕包上就能带走，超级省事省力！
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◼️搬家经验：
❶必备工具：
除了前面讲到的三大打包神器，剪刀、宽胶带、美工刀这些小工具一定要备上，在打包过程中都能用上。
❷断舍离：
搬家是一次非常好断舍离的机会，在整理物品过程中要学会断舍离，对于很久没有使用以及在新家用不到的物品，要果断舍弃。这样也能提高打包和搬家的效率。
❸搬家公司选择
因本人仅有过同城搬家经验，所以推荐的是适合同城内的搬家公司，自如、货拉拉、蓝犀牛、快狗打车这四家，是我自己用过比较靠谱，价格也比较合理的；根据不同的搬家数量和需求有不同的收费项目，尽量提早预约和师傅沟通好车型和人力。另外非常贵重的物品建议随身携带，以免搬运过程中丢失。
来自：豆瓣小组
写在前面：
想写本帖的原因是豆瓣两次推送了本组一个想瘦到90斤（她160/127）的姑娘的求助帖子。作为6B4T的本人，现在看到姑娘们身陷白幼瘦的身材焦虑中，心里莫名会有些生气。于是便激情开贴，分享自己断断续续健身几年的经验。希望在TS事件之后，姑娘们能支棱起来，关注健身的本质要求——是为了身体健康、活得健壮而健身，而非为了减肥为了“美”。不去为了称上的几斤肉，为了照片上大小腿纬度相似“纤细”的美感，为了追求...
来自：豆瓣小组
拖延写邮件中。。。那就写一些小tips
大家的一些疑问提醒我了，这个主要是及其需要有礼貌的时候。导师啊，平时经常联系的人就没有必要太过于注重形式，把事情说清楚更重要。
１）尽量在对方上班时间发邮件，最好是早上９点左右，刚刚开始工作的时间。大家一般都这个时候检查邮件。
２）不认识的人尽量有礼貌。礼多人不怪啊。Sorry, thank you, apologies 等等像不要钱一样堆上去。不认识的人尽量以Dear开头，不要用Hi。
３...
来自：豆瓣广播
昨天有人问我工作问题，我推荐了一本纯工具书，建议他先按照里面说的做一下。他说：“我学了，万一没成功呢？”
大概十二年前，我报某大学写作班的时候，也有人跟我说过类似的话，我们上课、做作业，学了半天，也不一定能成功当作家。
可能因为我是笨蛋吧，还是去学了，也一直坚持写作。真的被他们说中了，我到现在也没成为作家。
但我因为哪些作业，后来出了书、写了剧本、做了编辑。
看《价值共生（精装版）》“长期主义”的时候，我好像理解了这些看似无用的“学习”的意思。
这些都不太可能让你马上成功，可这些知识、视野，会在潜移默化中影响你的思维、提升你的能力，在你每次决策时，提高你的胜率，促使你在每次十字路口都能选那条通往幸福的路。
来自：豆瓣小组
1. 双方都喜欢自我觉察、思考，不断研究自己的内在力量、向上生长。身边几位聊的比较深入的朋友，ta们都在向内探索，深刻反思自己，积极地和焦虑作斗争，有时候让我体会到极强的生命力，相处起来非常舒适，我想也许是因为这种同频，我们更容易理解对方。
2. 相信对方，并让对方感到受重视、受珍惜。相信对方，是指不恶意揣度对方的动机，不自己脑补对方的形象，这是对自己的要求。以前常常觉得不点赞/没人回复就代表朋友不关注...
来自：豆瓣广播
来晚了 旅行画手
现在看看以前的爆火，颇有一种出道即巅峰的感觉
本科去学了会计 大学前三年依靠高中时期的应试技巧拿奖学金，画画这个业余爱好从来没落下，大一每月一画，大二每周一画，大三每日一画，大四时候周围同学考cpa 我提前开始gap year四处旅行
一个人的旅途太孤独，以画笔抒情，走哪画哪，po到网上没有想到火了，小时候学英语的《china daily》报道我了，高中时常在政治题里见到的《中新网》报道我了，感觉以前在景点画画时被过路游客指指点点也值了
现在毕业一个月 有自己的自媒体账号 在全国各地边走边画 累了就在家里躺尸 太佛系了 每个月挣的钱交了房租吃几顿好的就不剩啥了
来自：豆瓣小组
关于被公司辞退和大家说说：
1、离职申请书不要签，辞退过程请录音，能录视频就更好，留存证据，劳动仲裁使用。不懂的情况下，实行三“不”原则。不说、不承认、不妥协，去当地劳动仲裁。
2、公司根本就没后辞退证明这种说法，劳动法是不允许给员工开辞退证明的，另外就算给你离职证明，那么也可以直接仲裁。劳动合同是有效的。没有《辞退证明》这种东西，这都是HR拿来唬人的。哪怕是被辞退，也只能开《离职证明》。
《离职...
来自：豆瓣日记
去年，Apple Watch发布了第一个与艺术家合作的表盘系列，这是一组简单的人脸造型，而时间则成为了眼睛。 这款表盘是由加拿大艺术家Geoff McFetridge设计的，他希望这样简单的设计，可以让用户使用Apple Watch的时候不感到压力。 简单的设计也是他一贯的风格，而当其他人还在苦苦找寻自己风格的时候，Geoff McFetridge 在很小的时候就已经发现了图形的魅力。 从儿时玩伴开始画画创造了一切 如何向不认识Geoff McFetridge的人介绍他的插画？回答：画面简单。 ...
来自：豆瓣小组
冷知识：素人被网暴了怎么办？ 来自朱红院 - 微博 weibo.com
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