jojo刮骨炒菜之照烧鸡腿
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古有关公刮骨疗伤,今有jojo刮骨炒菜!对于厨房菜鸟----jojo童鞋来说,剔鸡骨头也算是迈进了一大步!话说就连菜刀都拿不稳的jojo,搞定第一个鸡腿花了15分钟,第二个10分钟不到,第三个在2分钟内拿下,所以说,熟能生巧绝对是正确的理论啊!至于究竟怎么个方法去骨,jojo不想在这里误导大家了,虽然百度了方法,但是完全不适用于偶这种“恐刀症”的小朋友。某人听着,以后这些切配的活儿都交给你了啊!
那天一共买了6个小鸡腿,3个整了咖喱(咖喱控的咖喱菜:泰式红咖喱椰香鸡块),剩下这仨踌躇了大半个星期,决定还是来个浓油赤酱的,法国佬那腻味儿的奶油菜实在让舌头起毛了。贝太啦,美食天下啦,篱笆啦,反正常去的不常去的网站晃了一溜儿,决定了这次的照烧鸡腿,毕竟除了“去骨”,其他操作看着都超简单,也不需要眼花缭乱的调味料!
其实涅,照烧一词源于日本,意为“如太阳照耀般闪亮”,而“照烧酱”乃其精华所在。传统的照烧酱弄起来可麻烦啦,有兴趣的童鞋请参考百度知道。对于没啥追求的jojo来说,便捷好吃是关键!那么,一样好吃又懒做的亲们就不要错过这道佳肴啦!
原料:
小鸡腿 3个 橄榄油适量
腌料:盐、料酒、五香粉适量
照烧酱:生抽2大勺料酒2大勺 蜂蜜1大勺
制作过程:
1、 准备小鸡腿3个,洗净
2、 鸡腿去骨,留皮,成鸡腿排
3、 用腌料(盐、料酒、五香粉)腌制鸡腿20-30分钟
4、 腌鸡腿的时间,制作照烧酱,将2大勺生抽、2大勺料酒、1大勺蜂蜜充分混合,即成照烧酱
5、 锅内入橄榄油,烧热
6、 油热后,将腌制后的鸡腿放入锅内,先将鸡皮面朝下,煎至焦黄
7、 将鸡腿排翻身,继续油煎至金黄
8、 加入步骤4中调和的照烧酱,继续煎鸡肉,并用锅铲搅拌,防止粘底
9、 酱汁浓稠接近收干时,即可出锅装盘
PS
鸡腿去骨后,腌制前,可用叉子在鸡腿表面戳几个小洞,使更入味,jojo一时粗心,忘了这一步咯……
加入照烧酱后,由于含糖较高,是非常容易沾锅的,所以务必多动动锅铲哦!
其实,这真的是一道很简单同时又特别好吃的菜,要说缺点,偶觉得有2条。第一就是不健康,看看油煎鸡腿的时候,jojo下了那么猛的油啊,不过,油不够,哪有这样子的“阳光照耀般的闪亮”啊!
第二,算是上面那条衍生出来的,就是油多了就四溅啊!jojo最怕这个了,为了煎这3块破鸡排,不晓得被油花儿烫了多少下咯,就算拿着锅盖当盾牌都无济于事。亲爱的童鞋们,jojo在此诚心求教,油花四溅有啥好的解决办法不?要是真没啥好法子,偶决定以后一切从简,不能蒸就煮,不能煮就炖,不能炖就微波炉,不能微波炉就烤箱,都不行的话,咱就生吃凉拌,反正油炸、油煎的太恐怖了,能不玩儿就不玩儿!
然后再和无肉不欢的童鞋说句话儿,其实这个照烧酱相当于“烧肉酱”,适用于各种肉制品,除了照烧鸡腿,打开你自家的冰箱瞅瞅,鸡翅自然可以照烧,还不用去骨;猪肉牛肉,爱照烧哪个随自己喜欢,就算是喜欢吃“杂”类的,也大可以来个“照烧猪肝”,听上去都很不错吧!
接下去是针对和jojo一样不怎么沾荤腥儿的小朋友滴,照烧豆腐,也是一道很不错的小菜,改明儿就能尝试一下。
剩下的啰嗦留给带饭的上班族,照烧鸡排饭,油亮亮的米饭加上外焦里嫩的鸡排,有谁口水下来了没,那还不赶快去自己倒腾的来吃!
最后当然是给某人的悄悄话了,爱吃肉却不长肉的小男人,jojo眼里最棒的大男孩,加油哦,等jojo回家,每天给你做便当上班去!
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