你是否被巨蟹男拿捏

你被巨蟹男拿捏了吗？对比这三点判断一下！ 巨蟹男拿捏你以后，不止他对你的态度有所不同，你自身的心理上会出现一些很微妙的变化，但是通常你会认为这是因为自己很爱他的原因，其实你已经被他精神控制了，如果你有下面三点，一定要警觉起来，关注我教你如何反拿捏！ ①害怕惹他发脾气而变得小心翼翼 从最初他是你的舔狗，你稳稳占据高位，并且他对你温柔体贴无微不至，仿佛可以承受你任何坏脾气到不知道从什么时候开始，你突然就开始害怕他对你发脾气，你怕他发火而变得小心翼翼，明明对他行为不满意，但是却不敢多说，甚至提都不敢提，因为在之前还试图去沟通时，还没跟他深入去聊这个问题，他就极其不耐烦，肆意对你提高分贝并拒绝沟通，如果你强行去跟他聊，只有两种结果，他对你语言攻击打压你或者直接冷暴力你！ ②本来是他的错最后成了你的错 巨蟹男的诡辩甩锅的洗脑方式（翻旧帐➕找你原来的错误点➕链接你的错误为自己的错误辩白➕强行灌输因为你做错了，我才会这样做➕东拉西扯➕倒打一耙➕强词夺理➕口不择言的打压你的错误点➕提分手➕摔门而去（逃避你））这时候你通常已经被他洗的忘记了问题的核心，争执的开段是因为他的问题，你反而会过度反思自己，并且也开始相信他说的话，认为是自己的原因，你总觉得有哪个环节是错误的，但又不知道怎么反驳了，为了不因为继续争执而分手，你也默认一样把所有的问题都归结成是自己的问题！ ③只要你没满足他提出的要求就被冷淡 无论他跟你提出来什么要求，大到给你规定一些行为上的规矩，小到让你帮他买个早餐，只要你不愿意，或者拒绝了，他就会用态度冷淡的方式惩罚你，并且他不会说自己就是因为某件事而生气，而让你自己去反思，你猜不到他会持续性懒得回应你，冷漠你一阵儿后会提出更大的要求给你，看似给你机会表现，实际上是进一步剥削，时间久了在这段恋爱里你完全没有幸福感，只有一种疯狂被索取的压抑感！ 二。跟巨蟹男平淡期的相处技巧 跟巨蟹男谈恋爱最磨人的就是他已经过了热恋期，你却还沉浸在热恋期里无法自拔！如果你的巨蟹男从最开始的殷勤热烈转变为冷淡沉默了，那你一定要认真看完这篇笔记找回自己也找回爱情！ 🌟〈别精神依赖用粘人的方式获取安全感的巨蟹男〉 [害羞R]当慢热的巨蟹男坠入爱河后他们会特别粘人，希望无时无刻的缠着你，就算不能在你身边也要每时每刻保持联络，他们靠这种强行占有对方时间的方式来填补自身的安全感，但是这只是阶段性的，并不是巨蟹男常态，只是因为这个阶段他不能完全确定你爱他而采取的手段！ [萌萌哒R]当你们度过热恋期，他对你有了充分了解和安全感以后就会让自己恢复到原来的状态，这时候你会因为习惯他热烈的态度而形成强烈的情绪落差感，导致你们在感情中的高地位互换，他经过一段时间的经营让自己成为了你生活中的精神粮食！ [飞吻R]以前是他殷勤主动的追着你跑，但当你经历了情绪落差后就会控制不住自己，想用主动的方式，去找回原来那个对你热烈的巨蟹，但是你越是想粘着他，他的态度就越来越差，当你患得患失的情绪爆发后会指责他变了，跟他闹分手，刚开始他也会哄哄你，然后恢复一下原来殷勤的样子，但没几天又会故态复萌！后面会直接摆烂，甚至开始逃避你，玩消失，冷暴力，你不知道为什么曾经那么好的感情突然就成了这样！ 🌟〈生活重心永远是自己适应并接受逐渐改变的恋人〉 [吧唧R]他只是恢复了自己原来的状态里，恋爱初期他把你当成了自己生活重心，平淡期他重新找回了自己的生活节奏，如果你不能保证自己可以在他恢复自己原有状态时及时也让自己也恢复到自己的生活节奏中来的情况下，那么在他前期强占你时间时就要及时制止，除去工作学习时间把业余时间一分为二，一半给他，一半留给自己，不然自己会因为习惯而过度依赖他！ [吐舌头H]如果你已经过度精神依赖他，并处于低位困境中，按下面的方法去做！（图二图三）不需要你突然变得多优秀，因为那是不现实的口嗨！ 只需要把自己生活调整为以自我为中心，并克制住自己的一些暴露需求的行为就可以了！他在试探你的底线时，你直接把底线给他看，并告诉他只要越过底线即便时我很爱你，一样会放弃你！建立明确底线后，给他自由的空间，并建立赏罚制度，语言奖励行为惩罚！这样他才会有所惧怕，从而约束自己不去犯错的行为！