抗视神经萎缩界饮食中的“清洁剂”，辅助患者恢复治疗，减轻病症痛苦。

视神经萎缩作为一种复杂的眼部疾病，给患者的日常生活带来了极大的困扰和痛苦。然而，通过合理的饮食调养，我们可以为患者提供一份“清洁剂”，辅助其恢复治疗，减轻病症带来的不适。以下五种食物，因其独特的营养价值和功效，成为了抗视神经萎缩饮食中的重要组成部分，它们不仅能够为视神经提供所需的营养，还能在一定程度上促进视神经的修复。

一、紫甘蓝

紫甘蓝是一种富含抗氧化物质的蔬菜，被誉为“蔬菜中的花青素之王”。它含有丰富的花青素、维生素C、维生素K以及多种矿物质。花青素是一种强大的抗氧化剂，能够抵御自由基的侵害，减轻眼部氧化应激损伤。对于视神经萎缩患者来说，紫甘蓝中的抗氧化物质有助于保护视神经免受进一步损伤，促进视神经细胞的健康。

同时，紫甘蓝还富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，改善消化系统健康，为身体提供全面的营养支持。此外，紫甘蓝中的维生素K有助于维持骨骼健康，从而间接保护视神经免受因骨质疏松引起的压迫性损伤。

二、黑芝麻

黑芝麻是一种营养丰富的食材，被誉为“黑色宝藏”。它富含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸以及钙、铁、锌等多种矿物质。这些成分不仅能够滋养肝肾、养血明目，还能抵抗自由基对眼睛的损害，保护视网膜健康。对于视神经萎缩患者而言，适量食用黑芝麻，可以延缓眼部衰老，促进眼部血液循环，为视神经提供充足的营养支持。此外，黑芝麻还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化系统健康，从而间接提升眼部健康。

三、菜花

菜花是一种富含维生素C、维生素K、膳食纤维以及多种抗氧化物质的蔬菜。这些成分不仅能够增强免疫力，抵抗自由基的侵害，还能促进眼部血液循环，为视神经提供充足的营养。对于视神经萎缩患者来说，适量食用菜花，有助于保护视神经免受进一步损伤，促进视神经细胞的修复与再生。

同时，菜花中的膳食纤维有助于改善肠道健康，促进营养物质的吸收和利用。此外，菜花中的维生素K有助于维持骨骼健康，从而间接保护视神经免受因骨质疏松引起的压迫性损伤。此外，菜花还含有多种矿物质如钙、镁等，这些矿物质对于维持眼部神经传导和肌肉收缩等功能具有重要作用。

四、桑葚

桑葚被誉为“天然补肾果”，其内含丰富的维生素、矿物质及抗氧化物质，对肝肾具有显著的滋养作用。中医认为，肾主藏精，开窍于目，肾精充足与视力健康息息相关。视神经萎缩患者适量食用桑葚，不仅可以滋养视神经，促进视力恢复，还能改善眼部干涩、疲劳等症状。

此外，桑葚还具有清热解毒、滋阴润燥的功效，能够调节眼部微环境，提升眼部免疫力。同时，桑葚中的花青素和类黄酮等抗氧化物质能够抵抗自由基的侵害，保护视神经免受氧化应激损伤。

五、蓝莓

蓝莓是一种富含抗氧化剂的水果，被誉为“浆果之王”。它含有丰富的花青素、维生素A、维生素C以及多种矿物质。花青素是一种强大的抗氧化剂，能够减轻氧化损伤，从而保护视神经。视神经萎缩患者适量食用蓝莓，可以抵抗自由基的侵害，延缓眼部衰老，促进视神经的健康。同时，蓝莓中的维生素A和维生素C对于滋养眼睛、提升视力也具有重要意义。它们能够维护视网膜的正常功能，促进视觉细胞的再生和修复。此外，蓝莓还富含膳食纤维和果胶等有益成分，有助于改善肠道健康，促进营养物质的吸收和利用。

中医辩证治疗视神经萎缩

针对于视神经萎缩的治疗，药物依旧是延缓病情发展，改善症状的关键，李玉海大夫通过近40年治疗眼科疾病的临床经验，总结出了一个以纯中药为主的治疗方案——"本草明目汤"。对比于其他的治疗手段，用方上总结出相互制约、副作用较少的配伍原则。药方体系完整，正确的配方离不开整体观念和辨证治疗原则，本草明目汤独特的配方原则也逐渐形成了独特的一整套系统性、规范化的集理、法、方、药为一体的证治体系。

对于长期依赖眼药水或者甲钴胺等神经系统营养品的患者，本草明目汤合理的配方治疗，不仅切合患者的病机，而且还能安全顺利的递减西药，避免出现对药物的依赖性。

本草明目汤治疗理念：以开通玄府贯彻治疗始终，攻补兼施，起沉疴，标本同治，除诱因。在治疗视神经萎缩时，会针对患者的病症以及身体情况，分为三个阶段进行治疗，每个疗程会根据患者服药后的变化进行调整：

第一阶段：施以轻药治其标，辨证调节身体体质，控制延缓病情发展。

第二阶段：施以重药治其本，滋肾填精，清肝健脾，以精养血，供给经络，清晰视野，提高视力，祛除眼疾。

第三阶段：施以缓药固其型，温煦脏腑，宁神利窍，退翳明目，阴阳平衡，预防复发。