放弃挣扎
2025.1.4.22:45pm 于洛杉矶
好像豆瓣是一个堆放心事的地方,特别是糟糕的那部分
一. 如果要说去年的的糟心事
1. 工作上遇到气场完全合不来的同事,自称typeA 人格,比我低1.5头的小人儿,但我却逐渐走进她的影子里。字字可挑剔,事事能找茬。本着事在人为,我做尽所有努力,然后变得焦虑,失意,感受不到价值。上班如芒在背,下班如梗在喉。白日举步维艰,夜晚噩梦连连。
2. 耗时耗力自我欣赏的home project 依旧进行中,每天和各路神仙大战八百回合,身心俱疲。
3. 年末万事缠身之时发生车祸,车被totaled,更甚者,对方律师来告状,未完待续。
4. 熬到有了大半月假期,起先无车,再尔生病,两周过后好像生活一成不变,虚度假日相比内耗上班,哪个更糟糕我竟一时分不清。
5. 一年之内打了两次911,也是唯二的2次。
6. CRP
是呀我还可以写下去,但发现似乎越写越短,以前觉得天大的事情现在竟然有点模糊了。很好,在自我修复中选择性遗忘,就还能往前走。
二. 越努力,越费劲
我总是相信人的主观能动性能解决80%的问题,现在却开始怀疑是不是越努力,越费劲,也不是付出就有收获。往往是越付出,越渴望收获,越经不起打击。被打多了,原地打转,再然后,放弃挣扎了。
三. 半杯水
我只能看见装有半杯水的空杯部分,那另外半杯呢?
1. 坚定自己的路与感受,跟着therapist开始第一步,设置焦虑时限,学会精神切割。
2. 血泪教训却也收获颇丰,期待完工move in。
3. 身体倍儿棒还能直接爬墙。
4. 一年内去了好些地方,HI*2, OR*2, WA*1, NY*1, NV*1 好时光就是拿来浪费的。
还有身边 - 会为拥有半杯水而感到兴奋的Z, 越发亲昵离不开枕头的D, 来自亲友毋庸置疑的无限爱意。如果我可以为悲伤设限,那应该也可以偶尔沉浸在美好存档里,提醒自己,生活高高低低,只是平凡生命长河里的小插曲,”我们只在地球住几晚“。
按时睡觉,晚安。