2025年1月1日 新年愿景

我是最怕孤独的人，去年的最后一天，我自己在出租屋听到窗外阵阵烟花生，觉得外边世界的纷纷扰扰车水马龙更凸显我一个人的孤苦无依了。

2024年的最后一天，有人陪伴。两个好朋友来我家，惠和慧，一起吃火锅，从24年畅聊到25年凌晨1点半。

惠，精神独立，逻辑清晰，工作能力突出，早我一年出生，但是心理年龄比我成熟至少五岁；慧，180大美女，认知清醒，洒脱坦然，98年，但看生活比我更透彻，爱情只在乎曾经拥有，享受即得到。

她俩有着我没有的清醒，我很喜欢和她俩在一起。

聊天过程中，包括这段时间发生的时间，剖析出我的主要问题——

1，内心没有支撑，无法享受一个人生活，将自身情感总是托付在他人身上，过于依赖别人。一个人独处总觉得很孤单，所以迫切地想要结婚，甚至有点极端地想未来进入一段自己都觉得不合适的婚姻感情中。

2，总觉得上述问题是来源于成长环境，无法改变，其实是因为改变过于痛苦畏惧改变。

看了一些心理学的理论，我属于依赖型人格，依恋类型为焦虑型依赖，渴望亲密关系，对陪伴需求度高，害怕被抛弃。前任是安全型人格，他很粘我，完全匹配我对情感的高需求，所以和他在一起我内心一直是很有安全感与幸福感的。

分手之后，我又换了份清闲的工作，独处时间增加，我的焦虑型依恋便开始像温度升高后的冰山，逐步浮出水面。现在的我很着急结婚，可以说是恨嫁，追本溯源分析根本原因，还是源自于我内心不够强大与独立，无法享受独处时光。

已经买了武志红老师的《深度关系》，希望在2025年一年内，我能逐步调整心态，找到内心的支撑力量，变得像惠一样，精神独立，享受生活。

2025年，希望我能找到内心支撑，希望能换一份挣钱的工作，希望结婚。