2025年第一天，保持好奇心和开放性，迎接来自未来的好消息

2025年，要读更多的书，向高贵的灵魂靠近。

计划阅读完几个系列，《家庭舞蹈：李维榕家庭心理治疗系列（共九册）》、《蒋勋说红楼梦（共八册）》、《那不勒斯四部曲》、上野千鹤子系列作品，《最后的访谈系列（共六册）》、《罗伯特·麦基虚构艺术三部曲》、《罗马人的故事：全15册》、《郭建龙“密码三部曲”》。

还要读很多小说，比如刘慈欣的科幻作品，金爱烂、汪曾祺、双雪涛、班宇、张悦然的小说。

继续阅读心理学书籍，至少要读完欧文·亚隆的所有作品。

还想读《猫鱼》和《茫然尘世的珍宝》等。

梁晓声说，读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。

2025年，书籍依然是我内在力量的来源。

2025年想看的剧有《绝命毒师》、《风骚律师》、《繁花》、《百年孤独》、《狄金森》和《戴洛奇小镇》。

2025年想看王家卫的系列电影，重温诺兰的系列电影。

2025年，要多输出一些文章，通过写作，赋予人生意义，尝试写出1万字以上10万字以内的故事。

我要通过写作， 让自己思考，从心底长出“我到底是谁”，找到自己的声音。

通过写作，进行自我审视、自我解离、自我剖析，离真实的自我更近。

我不想一年年变老，心理上却没有长大。

王小波说：“我来这个世界，不是为了繁衍后代。而是来看花怎么开，水怎么流。太阳怎么升起，夕阳何时落下。我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。 生命是一场偶然，我在其中寻找因果。 ”

2025年，我要从宅的处境中走出来，去遇见一些有趣的人和事，让更多的偶然发生在我的生命中。

2025年，我想认识有深度的灵魂，与其深入交流。

一切美好事物都是深度关系的产物，我要在深度关系中，寻找美好。

《岩中花述》鲁豫对话仲树那一期，仲树被丈夫背叛后，她的博导对她说：“你要意识到，人的力量是有限的。你可能现在特别想复仇，但是你唯一能够全盘控制的复仇，就是过好自己的生活，因为你要寻求的正义，在你被背叛的那一刻，最重要的正义已经实现了。因为背叛你的人，他们放弃了有你的生活，他们撕裂了生命中良善的部分，他们失去了你。不管他们现在是否意识到这一点，你心中追求的宏观层面的正义已经实现了。你唯一能做的就是继续做个好人，把自己的生活过好，这就是一个好人所追求的全部正义。”

2025年，我要做个好人，把自己的生活过好，追求属于一个好人的全部正义。

2025年我要继续保持好奇心和开放性，我要完全接受“我是孤独的”这一事实。

孤独的努力是我必然要经历的时光，我要把心事抛向人海，与无穷远方的知心人建立连接。

2025年我要做个珍惜自己身体的人，多运动，少熬夜，好好活，一边拓宽生命的长度，一边延长生命的长度。

2025年第一天，我已准备好迎接来自未来的好消息。