手写日记（四十八）

最近两周，堪称“被小红书控制的时光”。小红书有魔力，兴许因为信息在以非时间流方式堆积、推送。在被小红书“剥夺”自制力的状态里，我一面享受着孩童般的自由时光，一面反复咀嚼着三十大龄读博且尚无稳定或不稳定经济来源的精神压力。

这种压力是预料之中的，也是眼下最亟待解决的问题。曾经幻想通过社交平台“致富”，如今彻底放弃。根本原因在于：如果想借助互联网平台的东风创收，就必然得先让自己addicted to it ——而这是万万不能的。

较之于朋友，我更适合躲在无人角落，静静写下内心所想，累积经历所凝结的文字。而非走进热闹人群，把自己摆在风口浪尖。归根结底，我不适合成为冒险者。

是故，节制情绪，将其重新归置于理性的规矩之中，而不是轻易放纵它。

唯深度阅读和深度写作可使我真正快乐，而非任何其他事项。

从这个角度看，读博、做学术，是对我而言再适合不过的职业。正如赵老师公号所引：没有什么可以拯救你，除了写作。用心读书、写作，是我唯一的志业，是心与力最契合之处。

读书写作是个长期积累的过程，恰好对应人生长跑。为此，我要首先确保身体健康，并关爱好精神层面的平衡。避免不学无术、浪费光阴，也不可让自己“走火入魔”，陷入万劫不复。

要持续从生活中的点滴发现快乐，也不可压抑内心的不快。要适当释放压力，也要学会利用压力，将之转化为动能。

要与人常常沟通、交流，不要自闭。不论通过现实圈子，还是借助网络，要找到志同道合的学友。

2024.11.15，阴雨，暖和

婺源