极简 | 东京3日旅行小结

先说一下我的情况：上次出国是2014年前往新加坡交换，当时住了4个多月。本次出发前，我刚从老家忙完回来：周三晚上回到苏州，周四努力工作一天，当晚前往上海准备次日浦东机场出发。除去签证、流量卡和现金是提前准备了，其他几乎没有准备（收拾行李+查资料大概花了1h）。万幸是朋友给力，解决了我在东京的住宿问题（所以本文不包含酒店攻略，见谅🙂） ！基本情况：2024/11/22 10:00浦东T2出发，11/25 13:35成田T3返回，只购买了几件衣物和小礼品，总花费4k+。本文将覆盖以下话题：

签证

• 办的什么签证？ 花费多少？需要多长时间下签？

我办的是三个月内单次的旅游签。 持这个签证可以在日本待15天。花费是228元。9/13（周五下午）提交材料，9/24（周二）收到电子签证。旅行社跟我说的是5个工作日左右，还是挺快的。

• 怎么找旅行社？

我是去日本大使馆官网找的旅行社（ 签证申请代理机构 | 日本国驻上海总领事馆 (emb-japan.go.jp)

）。点击红框里的链接，浏览器将自动下载一个excel表格，可以选择离你最近的旅行社。

• 提交了哪些材料？

根据个人情况不同，可能需要提供不同的材料，请与旅行社确认。申请签证时不需要提供酒店或者航班信息，全程线上提交材料、获取签证，不需要去线下。我因为在苏州工作（有社保和暂住证，户籍外省），所以提供了下述材料：

出发前准备

• 机票

这个没什么好说的，提前去各平台各航司蹲就好了。需要注意的是，如果像我一样走廉航（说的就是春Q）需要注意一下行李的尺寸和重量。相对出发来说，返程的时候会更严格一点。除了托运的时候称重，到登机口还会对手提行李再称一次。普通小包还行，如果是登机箱的话稍微注意下别超重。个人建议返程的行李额可以大一点，因为日本真的很好买（虽然不像极简博主说的话hhh）。

• 西瓜卡（Suica）

这个卡其实是电子钱包，坐地铁超级好用。我本人是iphone se2，用的银行卡是招行储蓄卡，充值非常简单，秒到账。做攻略的时候查到，安卓和工行卡可能不好用，某些不支持nfc的手机也不能用。📕上一般建议首次充值1000日元。充值的时候点下面这个入金，跳转到钱包充值即可。

很多攻略的，搜一下就好！很简单

• 现金

我这次兑换了2w日元，虽然很多朋友都跟我说兑太多了，但其实还好，最后我只剩了点硬币😄（中间用现金付了禅柔课的钱）。我用的是招行卡，所以在招行app里搜外币取现，填写好信息即可。收到预约确认短信后，在指定时间带身份证和银行卡去柜台领取即可。

此外，东京很多店支持微信支付和支付宝支付，一般会在店门口写明，或者问店员也可以。真的超级方便。所以真的不用担心现金不够，就是有时候买门票或者小集市会用到现金。

• APP

最重要的是Google Maps！虽然很多人推荐“换乘案内”，但其实我没用上，一个谷歌地图完全够了。建议在国内提前登录好谷歌账户，不然等换上日本流量卡，会发现无法验证账户，然后好多信息不能存（heart痛痛）。其次是Suica，用来坐车或者去便利店买东西。kuli kuli可以翻译一些招牌、菜单、介绍什么的，但是识别过程有点慢，我不太用（翻译得还可以）。

四大金刚

kuli kuli翻译饭团说明书的效果如下图所示：

• 流量卡

我买的是softbank的4G流量卡，三天一共用了5G上下（有时候给朋友直播hh）。在飞机上换好卡就行了，插上自动激活。缺点是某些地方信号差一点，比如浅草寺（人巨多！！！）、新宿（谷歌地图定位很迷，怀疑是信号的原因），还有第一天跟朋友去某地面以下的餐厅吃烤肉，基本没有信号。不过大部分地方很流畅，我用着还可以。5天10GB的4G流量卡大概50~60（rmb）。

• 行李

我去的时候东京白天比上海还暖和一点，朋友也说东京与上海的气候相似。可以提前看看📕上东京的穿着情况。不建议带很多，因为日本很好买，可能你会买很多新的衣服。

必须带的是充电宝。街上没有租的。

证件就是护照、身份证、电子签证（打印一份，虽然只有出发值机的时候看一下）、visa卡（以防万一）。

📕上建议带透明塑料袋，我其实觉得。。。带一两个就好。虽然街上没有垃圾桶，但是如果是在一些美食集会，一般都提供垃圾桶，吃完扔掉就好了。带一两个是装一些吃完的包装纸，可能需要兜回酒店扔掉。听说在酒店是不必垃圾分类的，因为酒店有帮你处理的义务。

出入境

出发

大概提前2~3个小时到机场就行，值机的时候会检查护照和电子签证，同时办理托运。安检和出关都很快，只要跟着前面的人，按指示做就好。

等到了登机口，就可以开始填写电子的日本入境单了。访问Visit Japan Web网站（https://www.vjw.digital.go.jp/main/），先注册账号，然后填入境审查和海关申报资料，最后获得一个二维码（QR码）。📕上有非常多填写VJW的教程，搜一个比较新的，按实际情况填写即可。即使第一次填，十几分钟也足够填完了。当然，在飞机上，乘务员也会发放入境卡，如果填了VJW就不用拿了。

下了飞机跟着指示牌和人群走，到入境审查处后不要拍照，此处会检查VJW上的QR码，录指纹和拍照，还有给护照贴纸。完全不用担心，工作人员会给出非常明确的指示（也有示意图），肯定听得懂。

随后提取行李，此时会有工作人员过来确认行李箱和登机牌（也有工作犬，可惜它不理我）。随后按指示再次出示QR码，出场即可。

返回

建议提前一天确认出发时间和路线。如果跟我一样从成田机场T3走，在换skyliner的时候，留一点排队买票的时间。到东京的时候，我没在柜台买skyliner的票，而是用西瓜卡进去，到站台上的售票机买的。但是返回的时候，我在站台没看到售票机。。等爬上来才发现有指示牌要求去柜台购买。。fine。。

另外就是我返程的当天下午，据说京成本线有人身事故，似乎影响了某些列车的运行。只能说稍微留点时间好些，虽然一般情况下，提前俩小时到肯定是够了。

到了机场也是去柜台办托运（提前有工作人员过来称重，然后给上飞机的包绑小纸条），提供护照以备查验。随后过关，盖章。需要注意的是，如果打算提行李箱上飞机，或者非常大的包，可能会在登机口二次称重（小包基本不查），还是有点严格的。在登机口买特产的时候，工作人员也会提示这一点。

最后，成田机场T3登机口那里只有一家咖啡店，貌似1、2家小店，非常非常小，建议吃完饭再进来。不过有家纪念品店让我买到了很好看的小方巾（500~600日元/条），朋友们反馈都贼好。

买了这三条送人，也花掉了我最后的纸币。。。

到浦东落地也很简单，跟着走就好，需要扫描一下护照。提取完行李过海关的时候可能会抽查，当时我前面一个黑人被抽到了，不过抽检频率并不高。之前📕上说有抽查核酸的，我只能说我本人没有体验到。

地铁

来之前我那人超好的朋友曾经问我要不要东京地铁乘坐指南？我当时以为自己准备时间充裕，果断选择不要，结果，真到了东京，发现还真是眼花缭乱哈哈哈哈哈哈哈。不过个人感觉没有上海的魔鬼4号线困难，那个我真的坐错N次。相信我，如果你上海地铁那个内外圈不会坐错，那东京地铁真的小意思，小菜一碟。。。。

技巧在于，好好使用谷歌地图！！！

首先，手机刷卡进站、出站，西瓜卡会显示余额和扣费情况。闸机是常开的。

同时，不同颜色表示不同的线路，如果站名太难记就看数字标号。换乘的时候按地铁站指示走，谷歌让你从哪个口出就从哪个出。还有那个boarding position for fastest exit也很好用。

注意红框信息与站台显示器一致

个人觉得看英文信息简单一点，如果切成汉语有时候我对不齐🙂。。就是用英文站名直接对英文站名，不用中文汉字与日文汉字做对照，这样感觉更流畅一点。。个人体会。

另外就是！换乘线路的时候可能要走很远很远很远，请做好准备。（在东京最高一天2w2，我都用上髌骨带了┭┮﹏┭┮）

景点

这一块我打算当排雷写。我这次去了池袋、新宿、秋叶原、歌舞伎町、水天宫、浅草寺、上野动物园、银座等（还去了一家星巴克，据说是全亚洲唯二室内全套咖啡设备的店，有四层楼，从烘焙到制作，另一家在上海，下次去打卡），并且抽时间上了一节禅柔体验课。

我觉得top1是禅柔课！它融合了很多来自太极、游泳和瑜伽的基本动作，注重呼吸的配合、肌肉的拉伸和关节、骨盆等的活动，虽然做的时候不算累，但是做完感觉整个人的血脉都通畅了，有一种由内而外的、非常明显的、“打开”的感觉。一节课包含热身和拉伸大约1.5h，费用是3500日元（换rmb大约160）。老师非常温柔，声音超级甜，也很会鼓励人（有夸我腹肌厉害hh）。她也指出了我骨盆不灵活的问题，我回国后就要求教练给我加入练习了，感觉非常好。

此外，上野动物园也是消磨时间的好地方，没啥，就是可以坐很久，闲散地走走看看。整个园区不大，还有两只大熊猫（虽然排队1h起）。

关爱留子从我做起

我去的时候上野动物园外面有个忍者集市，里面有很多小吃，我记得我吃了广岛烧，还看了忍者表演，挺有意思的。

浅草寺那边有一个猴子表演，吗喽能骑竹马跳高，很厉害，可惜没有翻译，听不懂摊主讲什么。另外，浅草寺有很多摇签筒，可惜我一抽就是凶hh，按指示把签纸留在寺里了。听说寺里求的御守是要送回来的，加上有点信仰冲突，我也没买。

浅草寺

下图左边的栏杆用来系厄运签纸

买东西的话，我主要是在歌舞伎町买了点纪念品（浅草寺那边好贵又粗糙），又在银座逛了muji（基本能5折买到想要的）。还去了上野站上面的suica文创店，买了挂饰和零钱包（真的会收到很多硬币）。此外也逛了六本木那边的lululemon，虽然也有折扣吧，但我还是觉得挺贵的。本来还想逛montbell，可惜后面太累了没有去。

上面是上野站的suica纪念品店（咖啡店），下面是歌舞伎町的集市

另外，请注意退税问题。一般商场是满5500日元可以退8%（貌似）的税，有的是结账的时候直接免税（像是muji，出示护照即可，有单独的免税结账柜台，有的工作人员自动切换中文），有的是有专门的退税柜台（我没体验，📕一些攻略说的）。

一些有意思的小细节：

标记卡路里消耗的楼梯。但是我会生气好吗！爬那么高才十几卡😓

看海拔。lets严谨！

还有买彩票这里，我看到他们买了之后会拿着彩票or刮刮乐在这个塑像上摩擦一下，貌似能祈求好运？

买彩票

• 饮食

感谢朋友的翻译，我得以在东京吃到了很好的烤肉和关东煮，也去了小酒馆。在东京喝了几次咖啡也相当好，跟着谷歌地图评分走即可。面包也很好吃，麦香味很浓，也不算甜。

甜食的话试了铜锣烧，太甜了，我不行hh。所以西式的甜点也都没有尝试。

总体来说还是偏咸的，新鲜蔬菜也不多，而且默认提供冰水（自动贩卖机也是，热饮貌似只有茶类）。我在东京几天日均步数超1w5，同时食欲不佳（食量大约只有平时2/3），结果回到苏州一上秤，直接水肿了快2斤。不过次日食欲恢复，三日后体重已经回落到出发前的水平了。

烤肉是真的非常好吃，可惜没有拍

最后插一条：语言问题。

我个人的体验是，一般咖啡店、大型商场接待外国人比较多的话，讲英语完全没问题。机场和地铁的工作人员英语也还可以。一般上年纪的人就别指望，不过用身体语言和手势可以实现沟通🤦‍。我觉得只要听得懂英文数字和字母，会说yes和no，实在不行请对方找翻译（很小几率），就可以很顺畅地在东京玩耍了。

最后，希望这篇能帮到你，祝你得偿所愿。