咳咳咳~如何防治支气管炎看过来！

微信：wabj077 什么是支气管炎？

支气管炎是指支气管内膜的炎症，支气管运送空气进出肺部。患有支气管炎的人经常咳出稠厚黏痰，且黏痰会变色。支气管炎可能是急性的或慢性的。

症状

急性支气管炎或慢性支气管炎的体征和症状可能包括：

咳嗽

产生黏液（痰液），黏液可能呈透明、白色、黄灰色或绿色，极少数情况下会带血迹 疲劳

气短

轻微发热和寒战 胸部不适

如果你有急性支气管炎，可能出现的症状还包括感冒症状，如轻微的头痛或身体疼痛。虽然这些症状一般会在约一周内改善，但咳嗽可能持续数周。如果你有慢性支气管炎，你可能经历过咳嗽或其他症状加重的时期。

病因

急性支气管炎通常由引起感冒和其他呼吸道感染的病毒所致。抗生素不能杀死病毒，因此这种药物对于大多数支气管炎病例无效。慢性支气管炎的最常见原因是吸烟。环境或工作场所中的空气污染和灰尘或有毒气体也可能引起这种状况。 如何预防？

为了预防支气管炎，我们可以采取以下措施：

避免吸烟，因为吸烟是支气管炎的一个重要诱因； 注意个人卫生，避免接触病毒和细菌等病原体； 在空气质量较差的环境下，应佩戴口罩，减少有害物质的吸入； 保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。

如果你出现了上述症状，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱规范治疗。

中医对支气管炎的理解

中医认为，支气管炎是由于外邪侵袭、饮食不当、久病体虚等原因所引起的一种疾病，其主要症状包括咳嗽、咳痰、气喘等。中医将支气管炎分为急性支气管炎与慢性支气管炎两种类型。

急性支气管炎

急性支气管炎在疾病初期表现为咳嗽、咳白稀痰或干咳，通常属于实证，此时可采用麻黄汤等方剂进行宣肺平喘的治疗。如果出现咳吐黄色黏稠样痰液的症状，则提示邪热郁于内，可加用石膏以清泄肺热。另外还可使用三拗汤、定喘汤等方剂来疏风散寒、解痉止咳。

慢性支气管炎

慢性支气管炎主要表现为反复发作的咳嗽、咳白色黏液性或泡沫样的痰，且晨间咳嗽较重，可能伴有不规则的胸闷发热等症状。此时建议给予祛痰镇咳药物，如复方甘草合剂、百咳静糖浆等。此外还可以服用中药治疗，常用的有苏子降气汤、小青龙汤等，可以起到化痰、止咳的作用。

中医治疗方法

中医治疗支气管炎的方法多种多样，包括药物治疗、针灸治疗、按摩治疗、拔罐治疗以及饮食治疗等。

药物治疗

根据患者的具体情况和疾病的阶段，医生会开具相应的药物，如麻杏石甘汤、清金化痰丸、桑菊饮等，这些药物可以起到宣肺止咳、清热化痰的作用。

针灸治疗

针灸是一种有效的治疗方式，可以选择天突穴、大椎穴、曲池穴等穴位，能够起到疏风宣肺、止咳化痰的作用。

按摩治疗

患者还可以在医生指导下通过按摩穴位的方式进行治疗，如按摩膻中穴、天突穴、定喘穴等，可以起到宣肺止咳、化痰平喘的作用。

拔罐治疗

拔罐治疗是以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于皮肤表面，造成局部瘀血，达到疏通经络、行气活血、祛风散寒等作用。 饮食治疗

在饮食方面，患者可以适当吃雪梨、枇杷等具有润肺止咳的食物，可以起到辅助治疗的作用。同时，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。

总的来说，中医治疗支气管炎的方法多种多样，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

注意事项

如果你出现了疑似支气管炎的症状，如持续的咳嗽、咳痰、喘息等，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱规范治疗。