7月真得万分艰难，但还是要继续生活

7月没有发生啥，但是自己感觉撑不住。先是莫名其妙的没有力气、烦躁不安，然后开始情绪低落充满恐惧。

因为最近每年都在复习注会，这个时候就快考试了。原来一直以为是这个考试给自己压力太大了，所以一到这个时候就容易崩。现在看来也不是这样的。

原来可以说工作压力大。今年换了环境，确实好多了，但是还是会产生各种类似的症状，就只好归类到自身的问题。

然后就把药量又加回去了。但是感觉没啥用。再吃一周。如果感觉没啥变化，那干脆不吃了。至少向着减少用药的方向前进了。

是不是我自己沉溺于这个问题太久了，或者是习惯这种艰难的状态？轻松一阵就习惯性的回到这里？

低落就低落吧。还是不要把力气放在对抗这些问题上了。该工作工作，该复习复习。晚上也不要用情绪低落这个理由看手机了。