夏天就要来了，体重管理计划启动！

夏天要来了，真的要来了！身边的朋友都开始把体重管理提上日程了，我也很急，又翻出了好几个月没用过的健身房年卡，想通过运动健身来练出好身材。

上网一查发现，如果想要达到并保持更好的效果，还是要“迈开腿，管住嘴”。这是因为当人们在进行体力活动时，机体为了保护自己不受过多活动能量消耗的影响，会启动能量补偿机制。

我们知道，人体的总能量消耗大部分由活动能量消耗和基础能量消耗两部分组成的。想通过运动管理体重的人，其活动能量消耗必然会比之前多，那么身体为了自保，就会理所当然地进行动态调整，降低基础代谢，以免自身能量亏空太多。

到底什么方式才算科学？现在比较权威的指南，有提到“80％在于饮食，20％才靠运动”的二八法则。

我重新制定了控制热量摄入和适量运动双管齐下的体重管理计划，而且准备好了高科技产品来帮我，没错就是至睿生物旗下Gelender®纤易达™推出的GVR®反热量球™产品。

有了这个黑科技产品，我这段时间都不那么怕饥饿了，这个全新控卡饱腹科技方案，真的是名不虚传。

利用独特的物理抗饿技术原理，反热量球™可以在胃内遇水膨胀100＋倍哦，这个实现0脂肪饱腹的突破也太赞了吧。

在吃了这个核心产品反热量球™小紫球之后，真的发现进食量下降了不少，这是反热量球™在帮我延缓胃排空，提升饱腹感。

Gelender®纤易达™对想要追求健康身材的朋友，真的很友好，适用场景广泛，安全无负担。我会在馋嘴时吃反热量球™咖啡巧克力制品，累了忙了补充反热量球™乳清蛋白营养奶昔，可以说是在随时随地轻松制造热量缺口。

正好前几天看到了Gelender®纤易达™开放代理招商、为更多品牌伙伴提供代工、OEM服务的信息，现在就是好期待更多可以帮我进行体重管理的产品出现啊。

数据来源于至睿生物实验室