游泳

游泳的时候一直在想，场上没有别人。这句话可以被理解为生命是一场只有自己的过程，只需要关注自己的内心成长变化就好，也可以被理解为Taylor Swift那句，you are on your own kid, you always are.

病怏怏的一天，妈妈的话给我一记强心针。在面对逆境和困难的时候，更容易认识到自己性格的缺陷。本质上是缺乏一种内生的自信，我再次想起在清华入学典礼上，那个嘉宾讲建立一种由内而外的，不基于外部评价的自信。很难。在每一个犹豫不决的时刻感觉自己因为缺乏这种真正的自信而需要借外力来肯定。在多伦多和James吃饭的时候我讲我的困惑，他听完之后讲，我感觉你已经想得很清楚了，你只是需要一些evidence来证明你自己是对的。长到现在意识到自己是个真正意义上的妈宝女，在人格上走向自由很难，有人为你遮风挡雨的感觉很好，做什么事都还是希望获得母父之认可。熟悉的模式，省力。有的时候常常想起伦敦生活第二季里面，Fleabag在最抑郁的时候说，我希望有人告诉我每天穿什么衣服，吃什么饭，听什么音乐，做什么事。

自负其责需要勇气，近乎豪赌的勇气。生命是一场豪赌，当安全感被降低到极限的时候，我感觉我的信心、勇气都岌岌可危。

病怏怏的度过两周、两个月甚至两年，有的时候也在想就地躺下，但是我性格里J的那一面每每作祟。顺着生命的河流而下，不再作抵抗，不再作努力，真的会有我可以接受的结果吗。经验和路径依赖恐吓我，总还想再挣扎一下。

我跟小智说我好像总是偏向保守，她说，那你还是应该多试试多疯疯，否则你可能中年危机。我说，我已经四分之一人生危机了。

我感觉雨没停过。生命中重要的价值对我来说是什么。草草有一次跟我说，吕子语重心长地跟她说，人生活到最后剩下的只有一个情字，家人朋友伴侣后代等等吧，这些感情才会剩到最后，而非劲劲儿地工作到某一个级别赚多少钱。在虚无之后觉得这话是对的，浮光掠影镜花水月竹篮打水，我三年多前写的年终总结还是可以完美适用于此处。回头望迄今为止的人生，如果有任何可以称得上成绩的东西，几乎都是恐惧和焦虑驱使的结果。每个人都跟我说follow your heart and follow your passion。But how? Feelings are distant and heart has thousands of voices. 世俗意义上的金光闪闪失去吸引力，总想起小石头那句，他们怎么成的角啊，得挨多少打啊。和可爱聊天，讲我们如此辛苦的长大，不再想要再带一个人到这世上受同样的苦。我常觉得生命是无尽的折磨。爹有一天被我烦到了冲我发了火，我立刻挂了电话。后来他又打回来道歉，讲只要我不厌世，干嘛都行。

很感动，但还是做不到。每一天都在苦苦支撑，直到没有力气。0⃣️宝说，dear羊 我觉得这个事情可能只能交给时间，因为我自己的经验也是 劝人不厌世好心但没用，很多事情和改变是自然就发生了 在那之前我怎么努力都没用，可能可以做的只是 多给未来一点点希望 倾向于相信everything is going to be better.

I have no clue but I have to keep swimming.