记2024年第一次生病D队友

自从2022年12月放开 明显感觉2023年生病次数比往常多了，我是，D队友也是，儿子也是。

儿子可是2022年放开也没有症状 2023年初甲流横行 也是幼儿园坚挺的5个小朋友中的一个。

最严重的感觉还是D队友，1月份去成都出差前就病了一波 ，然后出差的时候就一直在咳嗽，感觉咳嗽刚好 这不前天下午有感觉不舒服 晚上我俩吃完饭到家 他就开始发烧了。

开始在沙发上睡着了，后来回床上睡觉，到了11点多竟然39°多了，联系他姐我娃的姑姑 买了仁和可立克和奥司他韦胶囊，家里只有几袋儿童的奥司他韦颗粒了（15mg），被他喝了5袋，所以又买了两盒胶囊补给。

这个冬天买药也花了很多钱了。

奥司他韦胶囊（价格貌似便宜了点）

针对感冒症状的仁和可立克

昨天本来是年前唯一的一天休息日 在家里摆烂度过了。今天他又在家调休了感觉好多了。

症状就是 恶心 头疼 乏力 发烧，仁和可立克 就是针对感冒症状 、奥司他韦胶囊 针对最近的乙流，他喝了两顿阿奇 但是剂量不够 估计起的作用不大。昨天嗓子还很难受 娃姑姑说那就再把穿心莲内酯滴丸喝上，还有莫西沙星（拜复乐），消炎。我为了预防前天 昨天分别喝了一粒奥司他韦胶囊（75mg），今晚回去还得再喝一颗。

7号回WS，看来也得把奥司他韦带上，还要再买点儿童的以防万一啊。

D队友说他领导那么大岁数了 这个冬天竟然没有生病，说每天要步行2-3万步，我说我们一个用户也是，一把年级三四公里不让给他叫车，自己背着行李包步行过去了，年纪大了的人反而身体素质好了，看来不运动不行呀！

所以，我觉的2024年家庭运动计划要提上日程了。

立个flag吧，每天运动30-60min!叫上队友一起动起来gogogo~~