从小听话懂事的孩子，长大后往往会变成这样……

当一个人不知道自己喜欢什么，或者不喜欢做一件事情还要去做的时候，TA做很多事情可能都是出于一种被迫，一种机械式的做法。 缺少动力这个事情对TA来讲就变成了一个压力，个人的喜好始终处在一种被压抑的状态，以至于压抑到最后，自我变得非常的小、非常的弱，不知道自己喜欢什么。 “内耗”就是很多人在做着自己不喜欢的事情，但是自己喜欢什么又不知道，长期在这样的一个状态里边，可能会产生内耗，很低落、很压抑、没有活力的一个状态。