每一颗停不下来的心，都是因为没被真正爱过

本期内容，来自一位访客的分享。她将自己在生活中的所见所闻与自身经历相结合，从剖析心灵的角度，向大家展现了一个全新视角。这些分享因为融入了访客切身的感悟，给人以抨击灵魂的冲力。

接下来，便以这位分享者作为主视角展开叙述。

事例引入：

最近听了一期播客，讲的是一位名校毕业生从省级核心部门辞职创业的故事。他有着令人羡慕的光鲜履历：上学时，读的是全国前十的名校；工作时，是在政府核心部门做公务员，经手许多高规格的大项目；辞职后，虽然经历过一些挫折，但现也已做到了合伙人级别。他非常理智，他的理智体现在他有一套自己的人生哲学，对生活的每一步都能做到十分理性地分析。评论区里大家纷纷羡慕他的成功，同时也惊叹于他缜密又有深度的思维。

但是我的最大感受却与评论区的呼声背道而驰。我很心疼他：他有好多的恐惧啊，他一定没被好好爱过吧。这些成功的背后，是以恐惧为支撑，强迫着他不断追求卓越。 他之所以选择放弃体面的公务员工作，是因为他得知当年成绩很差的发小挣的钱比自己多很多。而他的思维里又存在着如果自己没有比别人富有、没有比别人好，那自己就没有价值了，很容易遭到遗弃的想法。 被外界所否定，得不到他人的重视恰恰是他最害怕的事。恐惧之下，他逼迫着自己一定要干出一番成绩斐然的事业。

主持人和他开玩笑，说好多人白天在工作上谈着几十亿的项目，下了班在菜市场上却为了几毛钱和小贩争执不休。他说他不觉得好笑，因为自己没有挣到足够多的钱，所以没有底气觉得这种事情好笑。 他的内心被自己不够好的恐惧深深攫住了，根本无力开这种玩笑。他现在收入比当初做公务员时翻了好几倍，工作节奏完全可以自己把握，但他却不允许自己休假，准确地说是他觉得自己不需要休假，或者说他已经丧失了让自己休息的能力。

他害怕自己一旦休息了，就会错失挣钱的机会；他害怕他一旦停下来就再也不想工作了，这是他无法接受的。他必须要不停地挣钱，不断地超越身边的人。 他为了获得世俗意义上的成功，为了比别人挣更多的钱，为了获得更高的社会地位，他只能不停地努力工作榨干自己，根本无有停下来的选择。

他说辞职创业之后，他对自己有了更多的认识和肯定。但在我看来，那都不是真正的肯定，他内心的恐惧从未停歇。

因为，当一个人真正地认可自己、接纳自己时，是不会不允许自己休息的。自我满足的最直接体现就是能欣喜地看到自己的每一小步成功，去肯定自己做的每一件事。然后允许自己在累的时候休息，以劳逸结合的方式给自己的身心灵更好地充电蓄力以实现工作的长期性。 人的身体和心灵是需要休息的，这是固有的规律，没有人可以打破。可悲的是，这个人他已经麻木到不知道自己有多累了，无有累的感受也就无有让自己休息的意识了。

参照自我：

为什么这期的播客如此触动我，是因为我和他是同样的人啊，我能看到他看似成功的背后是一颗满是伤痕的心。 虽然我和他差了几个level，但在同龄人中也大致算得上中上水平。985学校毕业，在国企有着稳定的收入，工作能力被同事还算认可。这些东西足以让我被许多人羡慕，这些外在确实光鲜，但是我的内在并感觉不到幸福啊。 这么多年来支撑我一直走下去的，不是追求美好生活的信念，而是“我要是不好好学习、工作就没有价值”的恐惧。 听到这个人的故事，我其实是看到了我自己，那个从来没被好好爱过的我自己。在我从小接受的教育中，我一直在被培养成无限满足大人要求的机器。 同时，唯有无比努力，才可能收获来自外界的一丝丝认可和爱的想法已深深植入我的思维。 秉持着这些思想，我持续地榨干自己，甚至是不顾死活地逼迫自己，却只为获得来自家人一星半点的关心和重视。这显然是不平等的交易，可在我身上总是一幕幕地重复上演。 尽管我们已经如此努力了，尽管我们达成的外在已经十分成功了，可内心的恐惧却从未停止。每每取得成功，却只能带来片刻的安宁，转而又会陷入我还是不够好、我需要变得更好的循环中。

可见，努力和成就并不能给我们接纳自己的底气，唯有爱，唯有无条件的接纳才能给予我们真正的安全感。 而获得爱的第一步，是先直面自己的恐惧。现如今，有太多的人处在麻木的状态，他们无有任何感受，或是产生了感知觉上的混乱。他们感受不到自己已经无力去追求卓越了，也感受不到自己是因为恐惧而不断逼迫自己去更上一个台阶。 完全面对真实的自己是很难的，那意味着你不得不撕扯下那些表面的矫饰，呈现出累瘫的状态。你不得不要去承认之前以之为自豪和信念的成功，并不是自己真心所向，而只不过是在恐惧的驱使下追名逐利的结果。 你需要抛开表面的光鲜，去感受你内在那颗空虚的、破碎的、拼命呼救的心。 这个过程很残忍，也必然伴随着阵痛，但是如果你能看到这些，说明你的心已经准备好迎接真正的爱了，你也将迎来真正的成长。

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