2023年终总结
12月30号的晚上和家属窝在沙发上一起翻看手机相册
才发现今年的充实度至少是去年和前年的2~3倍
几乎每个月都有好几个感受到治愈的小瞬间~~
最最最最最最值得回味的是 8月份一起去云南自驾游
去大理洱海边躺平 去泸沽湖看日落 去雨崩看日照金山
最最最最最最开心的是在我的腰终于不怎么疼了！
半年多的理疗+半年多的康复锻炼 11月的某一天我突然意识到
我可以坐很久也不觉得难受的那一刻，真的要开心的跳起来！~
最最最最最最无感的是 拖了很久的论文终于投出去了
我曾经以为我会很开心或者感到解脱 但是真的完成的那一刻却没有什么感觉
只觉得这个工作投了 暂时画了一个句号 可以歇一歇继续下一个
希望这种【对工作的钝感力】是成熟的一种标志吧
最最最最最最欣慰的是 开始喜欢听播客了
以前一个人时候更喜欢听书 或者 刷剧
今年有意识的减少视觉输入，用一边听东西一边做家务来抵御短视频刺激
最终结果是在小宇宙度过了132小时，在微信读（听）书度过了204小时
最最最最最最感动的是 开始重新和朋友建立link
今年多了很多和朋友们一起约饭和出去溜达的时间
几乎每周都在和不同的朋友吃饭 一起吐槽一起刷馆子
很开心，终于感受到生活在一点点恢复成本来的样子
当然也有过得不满意的地方，不过写到这里的时候真。想不起来一点儿
今年的流水账就到这儿啦，我们明年再见👋🏻
Toggl记录的2023年 还是做了很多事情的~
看了《时间贫困》这本书后深有感触，希望2024年在现有基础上可以继续发展几个自己的小爱好，让Toggl 记录的self-care时间更充实一点！~
