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80后女老板和00后女员工深夜talk：我曾经是个纯净恋爱脑

徐薇的人生异想 2023-12-21 17:12:48 北京

继公众号、小红书以后，我决定尝试一下播客啦！

开始做播客，有一部分原因是公司有个00后小朋友，跟我名字里有一个字是一样的（以后就叫她小v吧）。感觉她整个人傻乎乎的呆萌，说话不紧不慢，但聊天后发现，她内心很有力量感，会有一些独特的提问视角，是典型的f型人格。

然后就这么决定了，我俩每周都聊一些有意思的话题，工作、生活、社会热点，甚至两性情感都ok。主要是她问我答，非常直白，绝对坦诚。话题不设限，反正是我自己的频道哈哈哈哈~

当时给了她一个选项，一个是周五晚上等我到9点半来录，要不然就是周日敲一个时间。她犹豫了一阵选了周五，结果前面的会开了特别特别久，到晚上 10点半，我们才开始录。我：“这就是我的日常，这女的太惨了。” 小v：“那我是第二惨的”

本来准备聊聊20~40岁的认知变化，这个话题说实话很大，但因为开始前聊了点小八卦，女生之间聊来聊去还是聊感情最轻松，最后临时换了话题，就是这么随性。于是第一期播客诞生了。

作为一个曾经的“纯净恋爱脑”，我来说说自己的故事和想法：）

以下内容来自播客Vol.1 《80后女老板和00后女员工深夜talk：我曾经是个纯净恋爱脑》

欢迎大家在小宇宙APP搜索“徐薇的人生异想”收听这期播客。

徐薇：所以今天我们要聊个什么话题？其实刚才问你选今天晚上还是周日工作的时候，看你很犹豫，我的八卦心就起来了，特别想问你的是，你周日是要跟男朋友约会吗？ 小v： 哈哈哈，说实话是可以的吗？是的，明天跟他约了要出去玩。

徐薇：所以你现在是有稳定关系的那种状态是吧？ 小v： 对的。那你已婚，应该更稳定吧？ 徐薇： 哈哈哈，谁说已婚就一定是稳定的？这可以讲吗？不能讲。但我觉得一个人的状态，其实跟她是不是恋爱，是不是结婚，感情状态是不是稳定，没有直接关系。 为什么？就是你想有很多人其实在婚姻里面也还处在一个摸索或者是磨合的状态，然后关系有好的时候，有不好的时候，或者说你有男朋友的时候，其实也是一样的。很多时候，如果你在关系中的那个状态是比较volatile，比较波动，比较震荡的，你反而会觉得比你自己一个人时候更孤独，是会有这样的一种感觉的，是吧？

小v： 特别是如果对方没有那么懂你的话，是吗？ 徐薇：或者是你自己也还不够成熟，两个人相处其实还挺需要智慧的。因为两个人的成长背景，在你们俩碰到之前都是各自发展，并且人和人之间还会有很大的一个差异在里面，然后亲密关系又要求让渡一部分的这种自由或自我的空间。两个不一样的人，怎么在这过程中融合好，是一件很难的事情。一段高质量的关系，其实是很难发生，或者是很可遇不可求的。那我们经常会碰到，刚才说那个情况，你在关系里比不在关系里更孤独，就会有这种情况。 小v： 我有时候就会觉得一个人很爽，因为两个人在一起，可能会需要顾虑到对方的感受。自己的话想干嘛就干嘛，也不用总黏在一起，如果约好出去玩，那就一起出去玩，消息也不一定要秒回。

徐薇：你说这个事的时候我就很难想象。因为我早已经过了那个阶段了，你知道吗？我就会觉得说，你给我发一个消息，我不回你又怎么样？只有在那种刚刚开始恋情或者年纪小谈恋爱的时候，会很在意说，你跟另外一个人在对话的过程中，他有没有及时看到你的消息秒回，或者说你看到他发消息的过程中正在打字，结果没有消息传过来，你脑子就会想半天到底发生了什么。但是我早就过了这个阶段了。嗯，20岁的时候确实跟你现在看到的我完全不一样，基本上是一个完全的对立面，就我那个时候非常恋爱脑。

当然，我那个时候甚至都不知道恋爱脑这三个字，我完全没有认知到说把自己对号入座，我那个时候的行为和表现等于恋爱脑。 当时就觉得感情大过天。然后你的人生不是以自己为重心，而是很大程度上，或者极大程度上是系在另外一个人身上的。因为感情关系里面的一些波动和变化，会对自己的状态产生非常大的影响，甚至会影响很多重要的人生抉择和选择，我认为这就是恋爱脑。

小v： 我完全想象不到，你是会因为对方的一些反应，质疑自己的那种吗？ 徐薇：我的恋爱脑可能是深入骨髓那种，哈哈哈。刚才那些事情反而倒还好，因为我本身是一个还挺活泼外向，很想得开的一个人，我其实也不太会去猜对方做的事、说的话，每一个细节里面蕴含的意思，然后进一步去反思我自己。但是我那个时候真的发自内心的遵从另外一个人，就好像价值观刻在自己脑子里一样。因为当时认识的人会比自己大几岁，所以他的人生选择就会更进阶。那个时候可能我还在念书，但是他要去一个新的城市工作了，然后我的恋爱脑就会觉得感情很重要。可能本来在原来那个地方还有自己的发展计划，但我就会非常坚定的，毫不犹豫的选择跟着他去。因为我觉得感情很重要，就是我会把感情放在生活中一个极大的比重或者第一位的位置，我的选择就围绕那个来做，是这种层面的恋爱脑。

我会认为说这个事太重要了，它是我人生最重要的事。因为两个人长时间分开肯定会很多问题，不会很好，所以我会觉得说自己的个人发展什么的放在之后，两个人在一起更重要。

小v： 当时的恋爱脑会不会是因为女生更多的考虑到了未来发展？ 徐薇：就是你觉得你的发展需要依赖他吗？所以我说我这个是非常深入骨髓，但又非常纯净的一种恋爱脑。 男女平等这个思想我是一直都有。我觉得男生有事业，女生也有事业。人生里面事业成功挺好，但是如果硬要我选，我会觉得说人生的幸福感更多是来自于关系。有没有一段很幸福的关系对我来讲，它的重要性是高于事业的。这两个东西打架的时候，我会选前者，但我并不认为我不应该有自己的事业。

所以当时我还蛮自信的，我觉得跟着他去又怎么样呢？因为在一个新的城市里面，我依然可以找到自己的位置，然后有一个很好的发展，是这种逻辑。 小v： 那是什么让你改变了这种恋爱脑？ 徐薇：就是会意识到刚才讲的几个点，一个其实就是说我们对关系的理解过于理想化，这个事情后来被打破了。因为我从小到大做事情都比较追求完美和极致，不管是学业还是工作、同事关系、公司环境，总体来讲很多事情都是自己可控的。在这种情况下，我习惯的就是我想要的结果一定能拿到，所以我会在感情关系里面投射这样一种想法。其次很重要的一点就是，你意识到人和人之间真的是很不一样，即使那个人在外部标签上跟你保持一致。 比如说差不多的学校和家庭背景，差不多的年纪和兴趣爱好，但实际相处的过程中，还是会有很多这些标签以外的东西浮现出来，你需要让渡一些自我自由的空间，你要去磨合，你要适应彼此的生活习惯等等，然后在这个过程中就会意识到，所谓的完美或者美满关系，还真的挺难被追求到的。在这种情况下，当你发现这个东西不是那么可控，甚至如果说那么执念的陷在一个你不完全可控的东西里面，也得不到结果的时候，其实会对你的心理状态产生一些不好的影响。慢慢的你会意识到，只有当一个人变成更好的自己时，好的关系可能会自然而来。 之前我的追求重心是一定要求得一个好的关系，他对我而言是最重要的，这事没搞定，我不搞别的事。到了后来，我会把重心回到自己身上，会更多的会关注自己。

我仍然觉得他是生活中重要的一部分，但是基本上注意力不会那么重的集中在恋爱关系里面了，因为这个东西一要靠缘分，二要靠经营，所以慢慢来。 小v： 那作为一个人生经历来说，会觉得恋爱脑是一件坏事吗？徐薇：其实不会。因为恋爱脑还有一个点是，我们小时候都看过一些言情小说或者偶像剧，对吧？有时候把自己投射到那个剧情里，当你真正沉浸在里面的时候，它是你自己构建的一个理想国，还是蛮容易获得一些满足感的。当你跳出来的时候就会发现，其实忽略了当时生活中一些其他重要的事情，但并不是说没有一些甜蜜的回忆，或者是人生中一些很感动的瞬间。 小v： 听下来，我感觉恋爱脑其实跟人的认知进步关系很大。 徐薇：对的，当然我这个恋爱脑可能是带自己特性，有自己特点的恋爱脑。通常意义上我们看到有一些恋爱脑确实很可怕了，我觉得对自己伤害其实还挺大的。如果你无法真正认知到自己的价值，就像你刚才说的，对自己经常产生怀疑，自信心、价值感、存在感都会因此发生剧烈的摇摆和动摇，那种就还挺不好的。我那个时候可能最多就是比较执着于追求关系的完满，而会对自己的人生安排有一些影响，但是后面也都能解决。

小v： 网上还有一类女生，特别自豪自己是一个恋爱脑，因为当她体验在一个关系里面时，会有快感，也会有一些伤心难过的地方，对她来说这种特别沉浸式，深陷其中。 徐薇：就好像我们锻炼的时候力竭，但同时分泌了更多的多巴胺，然后进入到一种非常沉浸的状态里面，带来的那种满足感，是吧？我觉得就是更自然的接受。因为就像刚才说恋爱脑的类型不一样，所处的人生阶段不一样，然后每个人定义也不一样，可能都没到恋爱脑的程度，或者已经到恋爱脑程度，但你的恋爱脑程度跟别人不一样。我觉得，如果恋爱脑对自己的身心健康没有产生太大破坏性影响的时候，其实都是可以接受的。 但是我觉得刚才那个观点很有意思，我明知道是恋爱脑，通常也会被打上负面标签，但我还是愿意去做，这个事还蛮有意思的，就是挺勇敢的。坚持自己的想法，去实践自己想过的人生，这还挺酷的。

小v： 我刚刚突然有一个想法。因为你有女儿嘛？她长大以后肯定会有属于她自己的关系，如果她是恋爱脑的话，你会用自己的经历去劝诫她吗？还是说让她自己去体会，比如吃一堑长一智这样。 徐薇：反正我肯定会教她自尊自爱，保护自己，这是一个大的前提。在这个前提下，反正她妈恋爱脑过也没咋样，哈哈哈，所以我觉得不妨一试，其实OK。很多时候说，小朋友三岁看到老是真的成立的，我们家娃跟我相处的很多时候，其实我是一个更幼稚的角色，她是更成熟的，我们家很好玩。曾经有算命先生给她看过说她长大了以后会怎么样，我会发现，诶，还真是有一点像，不完全相信那个算命的预言，但确实会看到一些特质，然后会映射到当时对她的一些预判。

我家娃是那种大姐大类型的，非常有自己的主见，非常的勇敢fearless，我觉得她应该是一个有大爱和大追求的人。不知道为什么我会有这种感觉，我就会觉得说，情爱这种东西，对她来说可能就是一个小插曲，不会在她心里引起太大的波澜，所以我自己感觉可能她不太会恋爱脑哈哈哈，不知道这种预感会不会实现。 小v： 假设一个情况，比如说她某一天哭着跑回来跟你说：“妈妈，我被甩了，我特别特别的难受，我觉得分手都是我的错。”这个时候你会有什么反应？

徐薇：天哪，这个问题问的特别好。我从来没有想象过会出现这样的场景，因为刚才也讲过，我们家很多时候其实她都是一个安慰我的角色，哈哈哈，我会觉得她是我的依靠，我依赖她。你知道吗？我们家娃现在 5 岁多，是很有自己主见，想法非常独立，成熟敏感且情商高的一个人。你刚才问到我，我真的是不知道该怎么办，天塌了，哈哈哈~ 应该是我抱着她说，啊怎么办，我被甩了，哈哈哈，我想象不到我女儿会这么说。

我真的觉得从她现在小小的人身上可以看到，这个情况会很低概率发生，哪怕发生了，我觉得她自己也会handle的很好。我觉得这个事情在她身上发生会很不像她，就我很难想象她会哭哭啼啼的跑过来，知道吗？但是如果真的万一发生这个事情的话，我觉得我会做的第一件事情是先带她出去吃一顿好的，然后买点东西，然后散散心。因为这个事情是怎么发生的你也不完全了解，如果你一上来就想给出一些所谓的一针见血的好建议，其实是特别不现实的。 我觉得人总是会被一些东西给抚慰，我们可以从最简单的这些方法开始，帮她从一个很消沉的情绪里面走出来。所以我觉得我会做的事情是，让她先去做一些自己喜欢的事情，陪她一起做，让她先放松下来，然后等她愿意慢慢展开去讲是因为什么原因，她很伤心很难过的时候，我可能再会给一些我的建议和方法，但是仅供参考。

我还蛮相信一个人的智慧是成长过程中慢慢习得的，很难通过别人的灌输来完成。所以你可以给她一些启发，然后同时鼓励她勇敢的去按照自己的想法走下一步，很多时候时间会告诉我们答案。也许自然而然的，这个坎或者是这个问题就会被解决。目前想到的是这样，确实不是一个很合格的妈哈哈哈。因为现在我都很少给她指导意见，更多的是让她自由发展。但是有一些很极端的情况，比如自残，这肯定不行。所以如果说真的做到那种程度，你刚才讲就是我知道自己是恋爱脑，但我就要去体验一下，其实这都是比较可控的。因为你内心对度有把握，知道自己在做什么，这特别重要。小v： 其实你是一个很open的妈妈，完全可以当朋友的那一种。 徐薇：是吧？我要致力于成为全中国最open的妈妈，看我能不能做到，立个flag。这其实也是我很期待的关系，我就希望跟我女儿是这样相处的，一个特别恋爱脑的妈，有一个特别不恋爱脑的女儿。我特别期待，我觉得这个关系，可能我比我女儿都更追求。

家长很多时候看起来是是为孩子在做事情，不是孩子在为你做很多事情，我觉得我把关系营造成这样，更大的受益者是我哈哈哈，我真的这么想。 OK，今天就先这样吧，大家下期见，拜拜~

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