最重要的事只有一件 美 加里 凯勒和杰伊 帕帕森 著 中信出版社
最重要的事只有一件 美 加里 凯勒和杰伊 帕帕森 著 中信出版社
若同时追两只兔子，你一只也抓不到。
第1章
1、人生的秘密就是只做一件事，就一件。只做一件事，其他的事都不值一提。我们人生的秘密，其实也就是成功的秘密。
2、真正的专注是指只专注于一件事。
3、每次获得巨大成功的时候，都是我专注于一件事的时候，而且，我专注的点也应随着目标的变化而变化。
4、成功人士的所有行为和精力都紧紧围绕着他们的目标，成就就在于聚焦目标。
5、聚焦目标意味着你就要摆脱所有可以做但不是必须做的事，专注于你应该做的事。成功取决于你的目标是否明确，你是否专注。
6、尽量缩小目标，专注于一处，那就是成功。
第2章
1、做好一件恰当的事，其能量足以推动数件事，甚至更多。
2、时间是关键，成功总是逐步获得的，一步一个脚印，一次做好一件事。
第3章 成功有迹可循
1、科技创新、文化转型以及竞争压力是引导企业进步或者转变的力量。
2、重要的事很多，但最重要的事只有一件。一次只做一件事，才会领先于这个世界。
3、每个人都有一个关键人，他对于你有着非凡的意义，它也有可能是第一个影响、训练、领导你的人。
4、没有人仅能靠自己就成功的，没有一个人会这样。
5、所有成功故事的背后都有成功者对目标始终如一的坚守。任何成功人士的职业生涯都贯穿着这份坚持。
6、一心一意很重要，下定目标，勇往直前。
7、成功人士的不同之处在于，他们的热情只集中在一件事上，而且只对一种技能特别用心，所以他们在自己的领域做的更好。每个成功人士的人生轨迹都是只做一件事的佐证，因为它是指向成功的绝对真理。
第一部分 谎言误导并阻碍成功
阻碍成功的6个谎言，若要施展才华，就忘了这些谎言。
（1）每件事都很重要
（2）同时处理多件事
（3）有规律地生活
（4）缺乏意志力
（5）试图平衡生活的各个方面
（6）大即不佳
第4章 每件事都很重要
1、生活中的芝麻小事永远不应阻挡你去追逐伟大的事。
2、平等是一个谎言。
3、仅有勤劳是不够的，蚂蚁也是勤劳的。要看你为什么而忙。事无巨细地接手一百件事，倒不如只挑其中最重要的一件用心去做好。
4、最重要的事，也许并不是最起眼的。
5、成功人士处理事务的方法与普通人不同，他们能抓住重点。在做决策之前，他们会充分思考，直至找到主要任务，并以此为轴心再去做其他事。成功人士对待办事项的认识清醒到位，所以排序准确。
6、帕雷托为我们指明的方向，绝大部分所得恰恰是靠较少部分付出而获得的。取得卓越成就所需的付出往往比我们想象的要少。
7、缩小施加范围，找出你的20%，继续在这20%里缩小范围，找到关键的关键。
8、无论你的待办事项有多少，你都可以将其精减至一项，别半途而废。
9、从20%中找出20%，再从中找出20%，直到你找到最重要的那一件事。
10、你必须由大化小，慢慢缩小范围，直至找到最重要的那一个目标。它一定是不偏不倚的那个目标，也是你必须坚守的唯一目标。
11、相较而言，总有一些事情更重要，而在这些事情里，只有一件事是最重要的。
建议：
(1) 缩减。不要纠缠于烦乱的忙碌之中，要执着于效率。你每天的工作都应围绕着终极目标而展开。
(2) 极致。一旦你意识到什么是重要的，就要继续追问更重要的是什么，直到找到找到那件最重要的事。将主要精力放在成功清单的第一项上。
(3) 拒绝。为紧要事腾出时间，对其他事情暂时说不或者拖延一阵。
(4) 别掉进待处理事项的陷阱。千万不要认为所有的事情都需要做完才行。每件事都不同，选择最重要的事才会有所裨益。去做最重要的事才是关键。
第5章 你可以同时处理多件事
1、同时做两件事等于一件都没做。
多面手做的每件事都不怎么样。多面手更容易犯错。
同时兼顾几件事只是一个美好的谎言。
同时处理几件事等于同时搞砸几件事。
同时做太多事，可能会扰乱你去做最重要的那一件事。
2、我们不是时间太少，事情太多，而是一直在暗示自己要同时做更多的事。
3、同时做多件事不是节省时间，而是浪费时间。
4、如何同时做两件事呢？答案很简单：分开处理。
5、切换至另一项任务花费的时间越多，你就越难回到原始任务上，这样虎头蛇尾的事只会越积越多。
6、在不同的任务之间来回周旋将耗费时间。
7、分心驾驶每年可直接导致16%的交通死亡率以及50万起交通伤害事件。随便一个电话都会使你的注意力降低40%，其影响等同于酒后驾驶。
建议：
（1）分心是天性。
（2）同时做几件事会得不偿失。
（3）分心减少成效。
第6章 过上有规律的生活
1、其实，我们需要的不是坚持，而是习惯。要养成习惯，我们就需要自律。
2、有意识的自律代表你有固定的训练方向，训练时间足够长就变成了理性规律，即习惯。所以自律的人平时会训练自己养成好习惯。
3、获得成功只需要你去做对的事，而不是做对的每件事。
4、成功的秘诀是选准一个正确的习惯，训练自己，养成这个习惯。
5、无须方方面面都自律，你只要挑选最有用的那件事，坚持下去就可以了。你的目标就是选中一条规律，将它培养成牢固的习惯。
6、做正确的事能够将你从无谓的小事中解救出来。
7、调查结果显示，养成一个习惯平均需要66天。当习惯逐渐养成，维持所需的自律也就越来越少。
建议：
（1）不要试图成为一个完全自律的人。
（2）一次养成一个习惯。成功是循序渐进达成的，别指望一蹴而就。一次只养成一个习惯。
（3）耐心培养每个习惯。
第7章 意志力触手可及
建议：
（1）别让意志力太分散。
（2）注意饮食。
（3）安排任务处理时间。在每天意志力最强的时候做最重要的事。意志力越强，成功越有保障。
第8章 平衡工作与生活
1、若想面面俱到，必然每件事都会打折，达不到预期的效果。试图完成所有的事情其实是相当愚蠢的。
2、时间从不等人。有的事情必须做到极致，因为等待也许会让你永远错过。
3、要取得非凡的成就，你就必须在一些无关紧要的事情上有所取舍，这时制衡就派上了用场。
4、习惯性地长时间工作是致命的。
5、取得事业成功的致胜法宝是时间上的无比专注和钻研，跟加班时间没有必然关系。想要取得非凡的成就，你就必须在繁杂事物中去粗取精，选择最重要的事情，并为之付出足够的时间。
6、在生活中，你应随时保持短线调整，避免长时间处于失衡状态。短线调整能够让你顾及所有重要的因素，不至于顾此失彼。在事业中，你需要长线调整。要记住，所有做出一番成就，你就会长期处于失衡的状态。长期调整能确保你专注于最重要的事，即使其代价是牺牲那些相比之下没那么重要的事情。
7、该工作的时候就好好工作，该玩的时候就尽情的去玩。
8、你可以将工作内容分成两部分：最重要的事和其他事。把那一件最重要的事做到极致，其他事情过得去就好。想要取得事业上的成功就必须这样做。
第9章 大即不佳
1、你在工作中所做的事情决定了你能收获什么。你做的事情取决于你的思考，这样你的梦想就会成为一个发射台，它将决定了你能取得多高的成就。
2、想法指导行动，行动决定收货。志存高远、大胆行动、卓越成就
3、尽可能地为自己设立远大的理想，为实现更高的目标而规划做什么、怎么做以及和谁做。
4、你现在获得的成功将使你更强大，或者会让你受到限制。它要么成为你下一阶段成功的平台，要么就会让你困入其中。
5、有时候，事情比我们想象的更简单，而有时候又确实困难的多。因此，你要意识到在成就高远目标的旅途中，你将被历练得更强大。强大要求成功，当你成长了，也就强大了。看上去不可翻越的山，当你站在山顶时就发现它可能只是一个小山丘。你的思维，你的技能，你的人际关系，你对于未来的追求以及要付出的代价都将在这次伟大的旅途中得到发展。当你经历了伟大，你就会变得伟大。
6、你要坚信，只要人生不设限， 成就和富足终会到来。
建议：
（1）志存高远。为自己制定一个远超自己期待的目标，那么你将做出能保障你原本原本目标的计划。
（2）不要按照菜单点菜。
（3）大胆行为。没有大胆的行动，伟大的设想就不会有任何结果。
（4）不要恐惧失败。非凡的成就不仅建立在非凡的成功之上，他们也建立在失败之上。成功必然要建立在失败之上。你要在错误中不断学习， 不断成长。不要害怕失败，你应将失败看作学习过程中的一部分，坚持不懈的为发掘自己的真正潜力而奋斗。
7、不要让那些狭隘的思维限制了人生。从大局思考，志存高远，大胆行动，然后看看你是否能改变生活的格局。
第二部分 真理，提高效率的极简之道
（1）关键问题 （2）成功的习惯 （3）如何找到正确的答案
1、我不是赢家，但为了获得成功，任何方法我都愿意尝试。你的行为举止必须和你想要成为的那种人一样。
2、实际上成功的关键并不在于我们所做的所有的事，而在于我们能够做好的关键几件事。
3、成功的关键就在于其背后隐藏的“一生只做一件事”这个简单真理。
第10章 关键问题
1、把你的精力、思想和本钱全部集中在你所做的事情上面。瞄准一个目标前进，并下定决心为了实现那个目标而拼到底，慢慢靠近它，逐步取得进步，努力获得最好的装备并充分了解它。
2、超过别人的秘诀在于开始行动。怎样开始呢？要把复杂而浩大的工程分解成小的、能够处理的事情，然后选准其中一件事下手。
3、专注于关键问题，你就不会买错第一步了。
4、答案源于问题，任何答案的质量都是直接由问题的质量所决定的。提出高的问题是获得好的答案的最佳途径。
5、找准了关键问题，才有可能获得好的结果。关键问题会帮你做出最明智的选择并采取最有效的行动，它要求你做的每一件事都围绕着你的终极目标。它会忽略方便易行的事情，从而集中在必须要做的那一件事上。
6、最重要的事，就意味着答案是一件事，而不是很多事，你必须想着某件具体的事。
7、只要在一开始找对方向，你会发现很多事情其实根本没有必要去做。就像给自己戴上了眼罩一样，你应该对琐碎的事情视而不见，这样，你才有可能改变你的生活轨迹，心无杂念地去做那件最重要的事。
8、关键问题包括两个方面：大局和焦点。大局观会帮助你找到正确的方向，而焦点则能指引你采取正确的行动。
第11章 成功的习惯
1、成功其实很简单，你只要在正确的时间，用正确的方法，做正确的事情。
2、只要某件事的结果很重要，我就会问自己，关键问题是什么。在不同的时期，你 只需要转移自己的注意力，重新思考关键问题到底是什么。
建议：
（1）理解并坚信你做的那件最重要的事。
（2）把那件最重要的事利用起来。
（3）每天问自己“要做哪件最重要的事”，并把它变成习惯。
（4）不断地提醒自己。
（5）寻求支持。
第12章 如何找到正确的答案
1、我们不能决定未来，但我们可以决定养成什么习惯，正是这些习惯决定了我们的未来。
2、提出一个好问题，然后想办法找到正确答案。
3、明智的做法是先研究他人的学习成果，然后基于他们的经验教训行动。其他人的研究和经验是你寻找答案的最佳出发点。
建议：
（1）从大局思考，并明确问题。大，是因为你想获得非凡的成就，明确，是可以让你在前进的道路上找到方向，全力以赴。一个大而明确的问题，尤其是重点问题，可以帮助你找到最佳的答案。
（2）思考可能性。
（3）设立基准，跟随趋势，找到最佳答案。
第三部分 成就卓越 释放你的内在潜力
（1）找到生活目标
（2）确定优先事务
（3）高效的生活
（4）三个承诺
（5）四个小偷
（6）生命的旅程
第13章找到生活目标
1、人生规划就是要懂得什么是当务之急，而效率则取决于我们采取的行动。我们的目标承载着我们的规划，规划又托付着我们的行动所带来的成效，他们紧密相连，缺一不可。
2、我们是什么样的人，我们的人生方向是什么，决定了我们将要采取何种行动成就何番事业。有目标的生活将使你所向披靡，无比幸福。
3、钱财永远不可能带领我们驶向幸福的彼岸。
4、实际上，幸福诞生于圆梦的征途中。真正长久的幸福，发生在你为生活设定了更大的目标，每天都变得更有意义时。
5、拥有幸福的5个关键要素：正确的情绪与愉悦的心情、获得的成就、人际关系、投入及意义。其中，最看重后两个。全身心投入到我们的事业中，从而使我们的生活更有意义，是获取持久幸福最可靠的方法。
6、当你怀揣着一个更宏大的目标而不是更满的口袋时，幸福自然会来敲门。幸福会在追寻它的过程中悄悄降临。
7、取得卓越成就的方法就是了解什么对自己最重要，并通过一点一滴的积累逐渐实现它。
8、弄清楚自己前进的方向，就能够打开最明亮的那扇窗。
9、长期的坚持以及对成功的耐心等待，对成就卓越来说也是最基本的要素。
第14章 确定优先事务
只有学会处理优先事务，目标才能成就生命，否则目标就毫无用处。
建议：
（1）只有一件事。你的优先事务只有一件，你要立刻去做，以此帮助自己达成目标。
（2）倒推法设立目标。第一步就是你的长期目标，然后估计实现这一目标需要哪几步，考虑清楚每一步的优先事务是什么，由此从未来倒退至当下。
（3）落于笔头。把每一步目标都写下来。主要专注于最重要的那件事就好。
第15章 高效生活
1、我的目标不是做的更多，而是让自己需要的事情更少。
2、最成功的人永远都是最高效的人。集中精力做好优先事务。
3、你把注意力集中在手头的工作上。阳光只有汇聚到一点，才能燃起火焰。预留时间能够把我们的精力中级在最重要的工作上，它就高效生活最有力的工具。
4、为了取得成功，要为以下3件事预留时间：
（1）留出空闲时间
（2）留出做优先事务的时间
（3）留出做计划的时间
5、坚持不是长跑，它是由多个短跑串联在一起的。
6、除非我把优先事务做完了，否则其他一切事务都会分散我的注意力。关掉你的手机和浏览器，你的优先事务需要你百分之百的集中注意力。
7、成大事者不是在拉长工作时间，而是在有限的时间内做的更多。
建议：
（1）把点连成线。只有把目标与当下的现实联系在一起，才有可能成功。挖掘自己的目标，让它变得明确，以确定自己的优先事务，一旦确定了优先事务，下一步就是去实施。
（2）为优先事务预留时间。完成优先事务的最好方式就是和自己约定，把一天中较早、较充分的时间留给它，不要低于4个小时。
（3）不惜任何代价维护预留时间。你的预留时间是自己每天最重要的约会，因此无论如何都要不惜代价维护它。
第16章 三个承诺
1、通过预留时间的办法达成理想效果需要三个承诺。第一，必须达到精通的程度，精通就是做最好的自己。如果希望获得最佳效果，就要明白你需要最大努力。第二，要不断寻找最佳的解决方案。令人最沮丧的事情莫过于自己尽最大努力却无法达到最好的结果。第三，主要反思自己为完成最重要的一件事所做的一切。
2、你必须在最重要的工作中做到最好，这是一条没有尽头的路，这条路上要不断学习冲初级到高级的经验和技巧。精通实际上就是精通你已经掌握的，以及学习你所不知道的。最关键的一点在于，你对某种技能的精通会随着时间的投入而不断提高。
3、当你为自己的优先事务预留出时间，要确保持有达到精通的心态。这会让你以最高的效率工作，最终成为最优秀的人。
4、精通是一种追求，因为它是一条没有止境的路。精通就是尽自己最大的努力，并尽力做到最好。我们在精通之路上要不断提高标准，不断挑战自己并打破限制，永远拥有学徒的心态。
5、对结果负有全部责任，坚信只有自己才能对它们负责，这是最强大的动力。
6、有责任感的人可以梦想成真。
7、门外汉与三种精通者之间最重要的区别是，精通者在未来更愿意寻找相关的老师来指导他们，而门外汉则很少做类似的练习。实际上，任何一位成功人士在人生的关键时刻都有某位导师的帮忙。
8、当我们为最重要的一件事留出时间，保护这些预留时间，并且尽最大的努力在预留时间内高效工作时，你一定会达到最好效率，你将在人生最重要的那件事中发现勇气和力量。
建议：
（1）做到最好
（2）对优先事务目标明确
（3）对自己负责
（4）找到一位人生导师
第17章 四个小偷
1、专注就是决定什么事情不要去做。
2、降级效率的四个小偷
(1)、不会说不 （2）害怕混乱 （3）糟糕的健康习惯 （4）逆境
3、你要明白自己需要什么，就要明白自己必须放弃些什么。取得成功的最佳办法就是从小处着手。做的事情越多，就越不容易成功。
4、当你把良好的睡眠与成功联系起来时，你就有足够的理由早睡早起了。
5、你的环境就是每天你所见到的人与经历的事。
6、如果你的好友中有一人肥胖，那么你变得肥胖的概率就增加了57%
7、与较优秀的学生有良好关系的人在成绩上都有明显的进步。
8、确保你身边都是能让你提到提高的人。
9、我们要专注于终极目标和优先事务，在合适的地点与合适的人一起开辟道路。
建议：
（1）学会说“不”。学会直率或委婉的拒绝其他要求，对分散你的注意力的事情说不，这样就没有什么可以阻止你去做那一件最重要的事了。学会拒绝能够解放自己，这就是为优先事务留出时间的方法。
（2）接受混乱
（3）管理自己的能量，不要牺牲自己的健康。
（4）对自己的环境负责，确保周围的人和环境有利于目标的实现。
第18章 生命的旅程
1、如何才能使你的人生毫无遗憾呢？你首先要有目标，有优先事务，有效率。要将你坚持的那个目标放在最重要的位置，迈出最简单的第一步。
2、若要取得卓越的成果， 你就要从小处着手。
3、唯有那些冒险走远路的人才有可能发现他们能走多远。
