一些感悟（2023-11-16）

情感，意识，记忆，经历体验，主观认知中的世界，客观现实，社会认知偏差，主观认知被客观世界趋向的过渡性扭曲。（灵肉如一，身心一体，本能展现；在运动中保持平稳的奥秘在于相对静止，当主观认知和客观现实之间的认知偏差变大，而人的主观意识又想要拉进距离时，就会产生各种问题，尤其是过渡的不平滑，身心都会因此承受巨大压力而产生损伤）

文化风俗，生活环境，共同记忆，共情，共识，理解与认同，自我意识与社会映照，自我肯定与情感支撑，个性与自我价值感与意义感的实现途径。（被理解被重视，安全感，舒适，共同经历与共识共感认同）

本能，极化，内心冲突，自我融洽与掌控感，认知、习惯与思维记忆的映照。（并不存在概念上的老，累，烦等等，这只是人定义的状态，当人感知到自己进入词条描述的相似概念，就顺畅的进入相匹配的应对模式中。他们表现不同但是有相同的本质，身心的损耗与匹配不融洽）

社会角色与经济基础，精神状态与环境刺激，情绪积累与内心冲突，目标、动机与行动。（生活的圆融过度，在熟悉环境中深入挑战，适当的环境刺激有益身心）。

生命的意义需要表现出来，创造生产实际的东西出来，而不单单只是感受，经历，然后遗忘消失，它不应该只是存在于此时此刻。如果生命真的有意义，他必然是与整个生命历程相融合，而不只是此时此刻的生命脉动，价值或意义。