423|2555 空就是学会留白 冥想：226H

穷和忙是双胞胎,所以要有闲暇的心来慢慢品生活。

人喜欢找借口不断的忙,总觉得各种事情都是必须要做的。适当的减少些不必要事才是放松身心的好方法。做个长久的好习惯保持者就需要把必要的习惯都完成。戒烟酒糖不容易,保持更难。生活中，凡是能往前看、对未来充满期待，并认为一定会发生伟大事情的人，他们一定是具有积极心态的人。

挫折真的属于强心剂在于看待受挫后的思维方式,有了良性的思维方式就会无惧各种不如意。

淋过暴风雨的人才不怕风雨,跌倒了拒绝爬起才算失败。

“ 威廉·詹姆斯曾说：世界由两类人组成，一类是意志坚强者，另一类便是意志薄弱者。在面对不理想的境遇时，后者一贯的态度是逃避，畏缩不前。面对意想不到的非难，极易受到伤害，从而灰心丧气、自暴自弃，始终逃不脱痛苦和失败的罗网。然而敢于直面人生、意志坚强的人则是另外一番景象。”

耐得住寂寞,经得起诱惑.整个世界都是你的！自律是果,因是决心。