8月复盘 ︱ 戒掉朋友圈的一个月

关注的一个博主从每天分享恋爱日记变成失恋日记，勾起我回忆好多年前一段电视剧般狗血的经历。好意外，我现在只记得整个事件的时间线，那些曾经跟人复述过无数遍的细节一句也想不起来。感恩时间的流逝，悄无声息地带跑了被伤害过意识。

月中回了趟家，这一次回去感受到了更多的幸福，有那么一瞬间我真的好喜欢我们一家子相处的模式。饭桌上我弟小声跟我聊女朋友妈妈对他很好，我妈以为我们说的是她就接话：“你是我儿子，我不对你好对谁好。”我顺着话问：“那你对我好吗？”我妈反问：“那你觉得我对你好吗？”后来我妹也加入，轮着互相问彼此爱不爱自己，没有答案只有齐声哈哈大笑，这应该是我们头一回用这么直接的方式表达爱。

有朋友请教我岗位优化的问题，恰好用到备考CPA公司战略里的知识。距离考试的日期越近难免有一丢丢焦虑，这个小插曲刚好平复掉所有的焦虑，所学能有所用就够啦。

我真的做到了一整个月没刷朋友圈，不知道通讯录里的朋友们你们都分享了什么。在《清醒地活》一书里，迈克尔.辛格说戒烟最有效的办法就是不抽烟，其他所有的归因和分析都是自圆其说。这句话被我搬运到了不刷手机这件事上，每次看书走神拿起手机我就调出来提醒自己，去窗边抬头看看云，或者泡杯茶切片水果吃来缓解疲劳情绪，事实证明：管用！至少对我很管用。

要说内核稳定的人，其实我妈算是吧。我们村有很多女性都跟我妈一样，是从广西嫁到潮汕。几乎所有人都改变了饮食习惯，也学会了烧香拜佛。只有我们家顿顿吃辣，永远的螺蛳粉魂。有时候我会觉得，越是喜欢对别人生活指手画脚的人，越容易被他人改变。尊重自己的人会把眼光专注于自己，不主动介入也不轻易被打扰。

9月，请好好践行高效能人士的第一个习惯：积极主动。