倦怠

2023年8月17日，星期四，天气晴

这两天因为减肥，疯狂想吃碳水。睡觉时肚子边呱呱叫，边刷手机看着美食，有种明天要好好大吃一顿的冲动。自己心里也清楚，肚子咕咕叫，说明身体处于饥饿状态，对减肥有好处，所以还是得克制。

今天又是睡到10点左右，虽然还有实验等着做，可能是因为暑假的原因，整个人也没有什么太大的动力，所以晚上刷手机到很晚，早上起得也就晚了。收拾完去食堂吃个午饭，回来刷会手机，然后做一做实验，一下午就这样愉快的过去了。你说充实，也没有太充实，只是打卡式的完成一些任务，你说虚度光阴，也没有，毕竟也做了一点实验。人生好像就是在这样的虚无中一点点过去了。这样的日子过久了，也会麻痹整个人的神经，后果就是变得没有干劲冲动，啥事都能得过且过。

给女友买的七夕礼物她收到了。她的护肤品用完了，需要补货，正好接着七夕这个契机，给她备一些。反馈效果还不错，很是满意。估计这次七夕是见不上面了，她忙着修改论文，我这边也在等老板的消息看什么时候能开始整论文，但还是希望能在十一之前见上一面吧。

晚上回到宿舍，看见室友戴着口罩，一直用纸巾擦着鼻子，刚开始我还以为他三阳了，后来才知道是鼻炎犯了。最近听说有许多三阳的人，好在症状不太严重，休息休息就好。谁能想到，去年这个时候，人们还处于一种封闭状态，今年这个时候，那些不幸好像从未发生过一样。一切都回复正常了。

这些天体重下降得也慢了，一天一斤的往下掉。其实我也知道，我这种减肥方式还是不太健康，主要是靠饥饿来控制，一旦管不住自己的嘴，立马就反弹了。这种不受控住的反弹实际上很不健康。既然知道会反弹，也不必要有太大的心理压力，等减到135斤之后，在开始佛系减肥。减肥的过程主要是练就一个心态，那种可控性，对自己的掌控是让人踏实的。