是否一定要出游才是长假最佳打开方式

早上9点半左右被工作电话吵醒，醒来，游戏，喝水，躺着。连午饭都是麻麻下楼端的宜宾燃面。理所应当的享受，没有人谴责我，假日就这么过着。饭后，在刷手机无聊视频中昏沉睡去。醒来时已经过去了俩小时，且又接了一通工作电话，让人心烦。也许，这也是导致我不耐烦和急于打破现状的导火索。

工作电话中对面人并不客气的挂断让我腾的站起身，或许我也是有一点起床气的，在不大的家里转着，没有目的，突然而来的烦躁，跟同事交代了一下帮忙接电话的事情，之前觉得的只是接电话不会被打扰的心情急剧变化，但现在明白，假期是真的需要隔离之前工作的节奏，于是索性把明天自己准备承担的工作给转移了。画面回到这个小但温馨的家，我无头苍蝇一般的在乱转，夏日午后家中的闷热让我不太舒服，低气压加之中午油腻燃面的加成，突然的恶心感。

"呆不下去了，太无聊了！太无聊了！还不如回去！"

冲着坐在餐桌旁玩手机的妈妈一顿输出，看得出她的疑惑和惊讶，明明我什么家务也没承担，在炎热的南方，却一直叫嚣着要出门玩。但当时我并没有像现在这样能冷静的复盘那种焦虑的心情，只是一味发泄，妈妈也怒了，且有许多的不解。

回过头来去想，我似乎总是在心中对一些事情的发生有固定的期待。比如假期出游，出游美照。现在实际上也是一样。但这个假的初心目的不就是修整和离开往日连轴转的工作环境吗？现在却因为一些程式思维，产生了不好的情绪。这也是叫作内耗把，从大学入学至今的这么多年，我似乎也仍然受困于性格，而无法摒弃情绪脑带来的影响。也许假期出游的这个刻板印象，或者说，这个行为背后蕴含的，小资情怀，才是我认为假期就应该出游，就应该拍照发朋友圈的一个关键因子。因为时常在朋友圈看到别人的光鲜生活，因为内心自卑没有这样的生活，转而想要以复刻虚荣的表象来换取心中价值认同的行动。所以，我收到别人生活方式的影响真的还是有点深，虽然现在在不太爱看朋友圈的情况下，已经改善了很多这种焦虑情绪和攀比与复刻情绪，但此前多年来形成的刻板印象仍在不经意间塑造我的思维与行动。

发现问题，应该直面和解决问题。

性格的东西是很难短时间转向和改变，希望自己在某一些念头产生的当下，能稍微思考一下这个年头产生的原因，是因为内心究竟渴求什么，这个渴求是不是真的是我心之所欲，还是一种攀比下的假需求。