在关系中容易吃亏的，是这类人

最近我接到了很多在你们看来，或许有点匪夷所思的咨询。比如有的人会提问，老公家暴我三年多了，我要不要离婚呢？我男朋友经常聊骚，怎么说他都不听，怎么办？

这些提问在你看来，或许就是一道闭着眼都能做对的送分题。看起来很简单，都家暴了，还不离婚？都聊骚了。这能忍？

请思考一个问题，这些提问的人，难道真的天生就是脑子比较笨，想不清楚这些吗？

其实不是的，大多数人没什么机会深入接触到这类人的真实想法。其实他们之所以会表现出这种“痴迷”的状态。

是因为对他们而言，维持一段关系本身，比维持自己在一段关系中的舒适更加重要。

这个关键认知，驱使他们在关系中会做出很多不管自己感受的行为，就哪怕对方已经在伤害自己了，仍然优先选择维持关系。

比如被家暴了，无论是生理还是心理都是苦不堪言的。但他们的诉求并不是让自己不再受到伤害，而是如何维系住原有的婚姻感情。

到底是什么导致他们觉得：关系本身，比自己的舒适更加重要呢？关键点在成长环境中，在这类人的成长环境中，往往都有个相似点。

都是在被打压，贬低，不被支持的环境中成长，家里人不允许他们按照自己的喜好去做事情，只能按照“正确”的方向去做事情。

渐渐地就会觉得自己的想法和诉求并不重要，不需要被珍惜。

我有个朋友，她的父母是教师，对她也有着高要求。哪怕考个98分，也是还不错，很少会得到认可。

有一次她跟我讲，你让我给家里人做一大桌子好吃的菜，我觉得很乐意去做。但如果让我给自己做一顿好一点的早餐，我没啥动力。

真可笑，我一直说要对自己好一点，可连一顿简单的早餐，我都不愿意为自己做。我甚至会觉得，自己一个人吃那么好，会不会太奢侈了。

她这番坦白让我无比动容。

就跟提问被家暴的人一样，她第一顺位考虑的并不是自己的感受和健康，而是关系。

说到关系的顺位，你不妨做一个小小的测试，将：家人，朋友，伴侣，自己，按照重要程度，从左到右排列一下，看看你的排序是什么？

像讨好型的人，几乎都是将自己排在第三，或者第四位。像前面提到的那些人，一般都是伴侣排在第一位。

但其实我建议，第一位，最好是自己。至于后面三位怎么排，你随意。在有的人看来，把自己放在第一位，就是自私自利。

其实把自己放在第一位不是自私，排位里只有自己才算是自私。爱自己谈不上自私，只爱自己才是自私。

就好比，你跟朋友出去吃饭，你喜欢吃辣口味，朋友当中有人吃不了辣，但是你不管，就点了四个都带辣椒的菜。

看起来是爱自己对不对，自己想吃什么就吃什么，照顾了自己的感受。但你在照顾自己感受的同时，损害了别人的感受。

直接自己就做主，没有给别人留有任何的余地，这个才叫自私。你喜欢吃辣，没问题，自己给自己点一个辣口味的菜，剩下三个菜给别人点即可。

这样既照顾了自己的感受，也给了别人选择的余地。这里需要修炼的学问就是，怎么样做到既要好好爱自己，又不能只爱自己。