“让子弹飞一会儿，念念不忘必有回响”——nian使用攻略2.0：基于PARA工作流

自我管理的烦恼——“注意力分散，想法过剩，行动力不足，不喜欢复盘”

• 列了很多清单，但都不了了之。唯有DDL是最终生产力，但过程往往眉毛胡子一把抓。
• 做过的事情，因为没有存档，再来一遍的时间成本并没有缩短。
• 一旦开始复盘，恨不得从宇宙起源开始说起（夸张点说）容易抓不住重点，因为记忆实在太乱了。

我需要一个傻瓜式教程管理各种事件的经验——以放飞自己的大脑

【什么是PARA及如何运用PARA优化工作流”】https://www.bilibili.com/read/cv8380464/

【如何戒掉焦虑，重获掌控感？推荐「P.A.R.A」信息整理法！】https://www.bilibili.com/video/BV1cv4y1t7Qz/?share_source=copy_web&vd_source=cf0e2653c0939b5bbfaab1dcbe70a9e7

PARA简单说明——理清任务及信息价值

• P项目：具有明确的目标以及时间范围，是最小执行单位【待办便签】
• A领域：你日常需要精进【待办的优先级】的领域（所以你需要为此负责）
• R资源：你感兴趣的事情，也是支撑现在 Area 和将来 Area 的外部知识储备
• A归档：沉寂的内容，但也许对未来有用，先存档
• 缓存：快速的收集信息，减少判断的成本 （另外添加）

工作流示例——发挥碎片价值，流转经验

短项目——有具体时限

1. 打开手机自带便签【因为nian不支持富文本故借助其他便签工具】，输入任何想做的事情，可在一个页面内不断增添todo或文本信息。如下图“N1考试进展”
2. 事件完成后，便签分享到nian的标准基本中存储，归档，作为经验整理。

长项目——即领域，长期精进，无具体时限

1. 如学弹吉他——在标准记本的进展中写下简易计划——然后在回应中记录下每次练习的改变与心得，下次需注意tips。
2. 如长期跟着某知识博主学习——进展页可写下简介——回应页可补充详细心得——不断在进展页浓缩对该知识博主的评价以及自己的心得体会。
3. 如读一个类型的书——进展页可先写下开始日期，心理预期——回应页持续补充细碎感受——进展页再持续更新总体感受。