早到不嫌早

1.早到不嫌早，因为接人堵车和北京南站太大而迟到，然后决定成为一个不迟到的人

2.如果一个人能够运动，控制饮食，顺便再控制自己的睡眠，那就是完美的一天。但完美的睡眠很难，需要有一个你对自己满意的一天，如果旁边有一个喜欢的人更好了。

3.做事情占据的内存，紧张你的内存条就会变红，放松一些

4.驼背是因为背部没有力量，日常保持不要驼背的状态，加上每天3组训练，1组50个