记一次吵架（写给妈妈的信）

昨晚妈妈和我吵了一架，没有赢家，都是输家。我一气之下还关掉了朋友圈对她开放的权限。吵完平静不了，和蔡老师聊了很久。 我反思自己为什么还是硬碰硬的做法，不能先安抚到对方的情绪，再和声细语地表达自己的观点，做到非暴力沟通。我就像一座草垛子，对方放了一把火，我立马就烧起来了。我什么时候才能做到不硬碰硬，而是能以柔克刚，化问题于无声之处。 蔡老师说这很难，需要很大的修为。大多数人遇到这样的事，都会是你这样的反应。你意识到这点，其实就是很好的修为了。 当然，我并不觉得吵架是件不好的事（人身攻击的谩骂除外）。吵架对我来说，它也是一种沟通方式，能加深对彼此的了解。在吵架中，明白对方的担心、对方的观念和对方的想法，哪怕是和自己截然不同的观念，但至少了解到了。 如果双方都是包容开放的，有些架吵完，彼此的感情反而更深厚了。我总是觉得，吵完架没有加深彼此的了解，而是产生了深深的裂痕，那就是浪费时间的白吵的架。可是我也没法要求对方是包容开放的，我只能做到，让自己在吵架中有所思有所得。 是的，我承认我和爸妈在很多问题上是有代沟的，不，这不是代沟，只是不同的观点而已。读过的书、走过的路、遇到的人，不同信息的自我梳理和消化反思，这些形成了不同的个体和不一样的想法。 起因是我在朋友圈转发了檀姐姐的视频，她得了乳腺癌，历经九个月的治疗，终于走出了黑暗的隧道。镜头前她很坦诚地说了这段经历，也谈了她对疾病的看法，她说很多人得了这个病，觉得很羞耻，秘而不说。其实生老病死是人之常态，没有什么好羞耻的。疾病绝不能带来羞耻，疾病应该带来爱。谁让你羞耻，他才应该羞耻。 我看后，联想并记录下了蔡老师几年前动甲状腺手术，家人对疾病的那种微妙的羞耻感。我很认同檀姐姐直面疾病直面羞耻感的落落大方。而我喜欢的很多作家以及朋友身上，都有这个特质，就是真诚真实不粉饰。我也希望自己是这样的人。 妈妈看后勒令我删掉所写的内容，很生气地质问我为什么要在朋友圈写这些？动手术的事，她至今都没有和别人说起，这是自己家的秘密，我为什么轻而易举就把自己家的秘密说出来了？为什么要让别人知道自己家的事，而且也并不是什么光彩的事。为什么这么弱智，不明白哪些话该讲哪些话不该讲？讲出来作为别人茶余饭后闲聊的谈资吗？为了获得别人的关注和同情吗？为什么不能糊涂日子糊涂过呢？别人得了病，都是悄无声息的，你为什么要和别人不一样，要在朋友圈写出来，让大家都知道呢？你讲出来的目的是什么？是为了气我们吗？ 是的，我之前从不在朋友圈写这些，只发些四季流转中美好的食物美好的画面……这并非有意为之的人设，我就是觉得很美，看到时创造时觉得美，拍下来觉得美，记录下来也觉得开心，日后翻出来回忆，心情也是愉悦的，如果上传朋友圈，顺带着能引发朋友对日常生活的热爱，那是再好不过的事。但所有的前提，是我自己觉得开心，我想记录下来。这个记录的平台可以是朋友圈、可以是公众号、是微博、是小红书、是抖音，是已经不用的开心网，qq空间等等。我选择记录在朋友圈，纯粹是因为这里是最方便最快捷，也最容易查找翻阅的。它可以完整地记录我活着的轨迹。 很长时间，我都甘于让自己的情感与感触微不足道，因为觉得在浩淼的宇宙中，在时代的洪流中，个人的这些小情小绪都是微不足道的，特别是在那些兵荒马乱的年代里，过于强调个体的感受都觉得很突兀。甚至我有过一种阶段 ，写下了又删掉或设置为私密，反反复复。 后来我意识到这其中的不对劲，我们从小都生活在重集体轻个人、重宏大轻具体的环境，个人有时只是个数字，有时连个数字都算不上。你是什么样的人，走过怎样的一生，遇过什么挫折有什么感悟，都是任由别人去评说。我既然来到了这人世间，活短短的这辈子，我为什么就不能记录下我的人生，记录此时此刻。别人怎么想怎么看，我为什么要在乎，我不活在任何人的看法中，我希望在记录的过程中理清楚一些事，明一些事理，记录活着的轨迹。 宇宙确实是浩淼的，但个体就好比这宇宙中的小星星，我存在着，我想记录存在的轨迹，这不是理所当然无可置疑的吗？ 有时我们总是会觉得我这么说、这么穿、这么写、这么做，别人会有怎样的想法和看法。其实与别人没有任何关系，那个你认为的别人就是你自己。其实是你不够自信产生怀疑，拿别人来说事。举个例，你想染红头发绿头发就去染，一定会有人视你为另类 ，与你产生距离感，甚至把你与风俗业联想到一起，但一定有像我这样的人觉得再正常不过了，谁规定头发一定是黑色的，只能染黄，不能染白染绿染灰？花你的钱了吗？我甚至觉得色彩斑斓的世界真好啊。我喜欢我的黑头发，但我也好喜欢你们五颜六色的头发啊。 同理，我有“什么也不想说，什么也不想写”的人生阶段，也会有表达欲爆棚的阶段，不想写就不写，话到喉咙口不写不舒服的就写下来，如此简单。 担心所说所写会成为别人茶余饭后的谈资，被别人小瞧什么的，我为什么要管别人怎么看怎么想呢。这世上就三件事：自己的事，别人的事，老天爷的事。人这一辈子就是“见自己、见天地、见众生”的过程。首先坦坦荡荡地面对自己。 而且就像黄老师说的那样：真正的朋友和亲人在意的是“你好吗”。我希望你是好的，我愿意你是舒服的。我看到你很好我就很高兴。我看到你不好的时候，我坐在你身边，就这样陪着你，直到一切烟消云散。 会把你说的话拿来嘲笑你攻击你的人，那不就不是朋友亲人。都是外人了，他怎么想与你与我有什么关系。重要的不是别人怎么看怎么想，而是自己要活得自由坦荡。 关于疾病、衰老、死亡，我不觉得这是个需要避讳的人生课题，我觉得社会谈及得太少太少了。这是谁都要面临的，不是被动接受不得不做的功课，它们可以是需要提前预习的。人都是需要集体支持的社会性动物。我们从别人的分享中，别人的叙述中，打破一些恐慌疑虑，得到一些力量，在见众生中，走好自己的路。 我想我写了这冗长的一篇，未必能改变妈妈的想法，当然我写这么多，目的也不是为了改变谁？我不相信什么突然的改变，什么顿悟、醍醐灌顶之类的，我相信量变引起质变，这个变，不是被谁说服的 ，而是时机到了自己想通的。我写这些 ，只是自己想在平静的时刻写下这些，让妈妈了解我的真实想法。不赞同也没关系，你了解我是这么想的就可以了。 我希望母女一场，不是有了点矛盾有了些冲突，就各自缩到自己的世界，说你不可理喻，我和你聊不到一块，我们有代沟，我以后写的东西不想给你看，我要屏蔽你。不管妈妈怎么想，我希望自己是主动表达的那一方。我希望我们是持有不同想法，但能彼此尊重爱对方的那个人。