经常生病,如何省钱?
工作以来,我经常生各种各样的小毛病,总跑医院也花了不少钱。刚刚整理药箱,发现有很多冤枉钱是可以省下来的。
所以,我把这些年看医生买药的经历也整理一下分享出来,希望对大家有帮助~
(注:本文仅基于我自己的就医经历,不构成任何就医诊疗建议。有问题最好还是问医生)
1. 要清楚地知道家里有什么药。前几年我经常胃痛,每次去医院医生总是给我开一大堆药。回家一看,各种颗粒胶囊是之前已经买过的,一大堆新拿回来又吃不完。
再比如我皮肤经常过敏,不记得家里还有没有药膏就随手买一支。结果,同样的药膏我现在有4支。
所以,最好给自己已经有的药物列一个简单的清单,并且放到一起。医生开药或者自己要用的时候,就知道哪些需要,哪些不需要了。
2. 问清楚医生开的什么药,有什么功能,然后再让医生打印处方。我刚工作的时候不太懂,医生开的药我全都买。后来发现有些是中成药,没有太大的作用,对于疾病的治疗没有根本性的作用。
所以,后来我每次问诊的时候,会跟医生问得很详细:每个药的功效和疗程什么的。医生一般也都会比较耐心解答。解答后我认为不需要的就会请医生去掉,或者调整疗程。
3. 买了药回来,要记得吃。我相信有很多人跟我一样,把药开回家就放心了,忘了吃。想起来的时候才会吃几粒。但说实话有的病就得那么一次这次不吃就会一直放到过期……
所以,按照医嘱按时吃药也是省钱……
4. 妇科是过度医疗重灾区,妹子们一定要长好心眼,平时多读一些相关的科普。只有自己把相关知识了解清楚了,在医院才不会慌神。
一个最基础的知识是:宫颈糜烂不是病。我刚工作的时候去医院检查被告知宫颈糜烂,虽然读过科普但也慌了神,最后还是买了三百多块钱的药和洗液什么的,一直放到现在。扔掉心疼钱,吃了心疼自己。所以最好的方法还是,从一开始就不要被唬住。
5. 注意保存好自己拍过的各种片子。胶片或者手机照片都可以。比如颈椎病,只要片子是一年内拍的,如果感觉又出问题了可以拿给医生看了解情况,不需要再拍一次。
现在很多医院有云片,直接保存就可以了。如果是胶片不方便携带,把电脑打开建立一个空白文档调成白屏,把胶片放在上面就可以用手机拍得很清晰了。
6. 一定要对自己生病的情况有了解,留意自己的症状,整理好相关的报告。这样才能够简单明了地跟医生说清楚是什么问题,之前做过什么检查,之前的医生说过什么。才能帮助医生更好地做判断。
比如我之前感染hpv,活检报告和各种检查报告非常多。如果缺了一个关键的,医生就没办法判断。而且每年的复查时,把上一年检查的情况跟医生说清楚也很重要。
再比如我有一阵子头晕。头晕的原因非常多,有可能是颈椎也有可能是脑部血管,还有可能是耳石症。医生做诊断时需要做排除。那么我去看神内的时候,就会讲清楚我自己之前是耳石症但是这次感觉不一样;手机上保存好之前拍的颈椎的片子,问医生是否需要脑部拍片。这样医生能够结合我的症状并排除其他方面的因素,而不需要我把所有的检查再做一遍。
7. 所有的病几乎都跟免疫力有关系。无论是吃什么药治什么病,最后都是要靠身体免疫力提升战胜疾病。早睡早起,心情愉快,纾解压力,增强运动永远不会出错。
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暂时能够想到的就是这些。虽然说要省钱,但是大家有问题了最好还是第一时间去医院;可能看起来是小毛病,但实际上很危险。及时检查及时治疗还是非常重要的。
祝大家身体健康,少花冤枉钱~
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