善用内在导向系统，成为生命真正的掌舵者
大家好，我们是阿南达！
在上一篇讯息中，澄清了一些伙伴的困惑——到底能不能跟着感受走？跟着感受走会不会误入歧途？会不会陷入更多的迷惑中？
第一感受，也就是第一直觉，是可信的。第一直觉之后的感受，有了头脑和过往经验判断的干预，未必准确。甚至可以说未经锻炼的心灵，在第一感受之后的其他感受都是不可信的。
当情绪低落与内心的不安降临时，大多数人的系列感受指向了约朋友一起去逛、去嗨，或者沉溺于虚拟世界，透过物质性的方案排解释放。你们还会说，一直以来自己都是这么做的，别人也都是这么做的，这么做了之后情绪和不安确实有所缓解。
久而久之，每当情绪低落与内心不安来临时，固定的搭配模式就会弹出来。这只是在经验库中取得一个既有的已知的可能性，甚至可能是别人的经验与方法，这是被动的机械式应激反应，甚至都不能将其称之为那个当下的你的鲜活流动着的感受。
那是你们在已知的限定中的机械式演绎。如果那种演绎有效果，你们的问题应该早就解决了嘛，不是吗？
事实是，你们并没有真地去面对自己的感受、拥抱自己的感受，你们抗拒它、不想与它共存，急吼吼地想要把情绪和不安赶走，透过转移关注焦点、寻求新的兴奋点，你们把情绪和不安压下去，你们再一次地失去觉知。
你们生命列车再次进入到无人驾驶的状态，你们又被淹没在一片无意识的汪洋中。取代不安的兴奋与快感来得快，去得也很快，很快地情绪与不安再次浮现，如此往复，这样的戏码在大多数人的生命中反复上演。
内在导向系统不是要把你们导向无意识、麻木、无感、兴奋，内在导向系统是要引导你们走向觉知、清明、真实、自然、流动。
内在导向系统是要引导你们保持觉知，观察自己、探索自己、发现自己，让卡住的能量流动起来，去表达你们的爱，去表达你们的创造力，去做那些能让你们发自内心欢喜的事情。比如，带着爱与自己或家人朋友深度地沟通、与大自然链接、静心冥想、书写、读书、画画等。
内在导向系统引导你从旧有的模式中跳出来，透过非物质性的表达，透过创造性的表达，敞开你自己，解放你自己，进入到一个更大的潜能场，找到属于你的答案与真相。当你这么去做的时候，你会感受到充实，感受到满足，感受到平安，感受到喜悦，感受到爱。
亲爱的，并不是内在导向系统的信号不准确，而是目前你还不太善于解码内在导向系统的信号。当你持续地带着觉知去解码并践行，当你持续地观察自己，当你持续地继续聆听自己的感受，你将会越来越准确地解码你的GPS的信号。
与此同时，你的GPS也会越来越灵敏，从原来只能监测到比较大的情绪波动，到能监测到很细微很微妙的感受波动。你会对你的起心动念有更多的觉知，你也能了解到每个起伏之下所代表的。
善用你的内在导向系统，你将成为自己生命真正的掌舵者。
我们是阿南达，祝福大家。
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感恩！喜悦！
信息下载：王秀婵
图片：网络
2023.3.7
