何政迤老师讲解——女人月经推迟的几大原因

如果之前发生过性交，到了月经来的时候还迟迟不来，并且会伴有恶心、呕吐等症状，这时可以检查下是否已怀孕。

如果是怀孕那就恭喜了，如果不是推迟一周左右是正常的，但推迟的时候长了，就要去医院检查检查。

内分泌失调可能会导致多事囊卵巢综合证或是卵巢功能衰截，最终导致月经推迟。这种情况应及时调理，可以通过食物调理，也可去医院检查诊治。

如果患有一些慢性的疾病，也是导致月经延迟的原因。

如果心情落差比较大，也会导致月经推迟。

要保持一个愉悦的心情，不要大起大落，如果一直推迟，可以抓一些中药进行调理。

长期服用避孕药，会导致月经推迟，因为避孕药会有一些副作用，所以要少吃避孕药，可以采用别的避孕措施。

尽量不要吃些口服的，是药三分毒，要选用安全系数高且对身体危害最小的避孕工具。

血虚的症状一般表现为：月经推迟、量少、颜色比较淡、失眠、面发腊黄、痛经等症状。

如果有这几种症状，一定要及时去医院检查治疗，多吃些补血的食物。

肾虚也是导致经期推迟的主要原因，出现这种情况，平时要多吃些补肾的食物，对症下药。

血寒可能是先天性的，也可能是后天因为受凉或是食用过凉的食物造成的。

有血寒的女性也会造成月经紊乱，延迟经期，平时要避免身体受凉或是食用过寒的食物。