如何谈一段健康的恋爱？

鱼丸宝宝们，晚上好啊前几天在热搜上看到这样一个话题难道单身的人衰老的速度真的会更快吗？

其实我们都知道，一段糟糕的亲密关系也会加速衰老，唯有健康的恋爱才能让我们的快乐变成双倍。或许我们知道健康的恋爱是什么样的却不知道该怎么做才好？今天语玩君就给大家分享几个小妙招鱼丸宝宝们快来做笔记咯~

01

充分表达爱意

一段健康的恋爱，是可以随时表达自己的感情不用担心受到伤害

想念就说想念喜欢就说喜欢制造惊喜和浪漫也是平淡生活里的一点甜

02

有效的沟通

一段健康的恋爱是需要给足彼此安全感主动表达自己的想法不要让对方去猜忌吵架不搞冷战

发生争吵时勇敢和对方提出问题并解决它别让误会成为彼此的裂缝

03

给足彼此空间

一段健康的恋爱

是需要在彼此的时间里找到平衡

偶尔的独处必不可少

各自做自己想做的事情

可以在亲密关系中保持神秘感

04

互相欣赏与称赞

一段健康的恋爱少不了感恩和欣赏彼此

情侣在相处过程中很容易就把对方的付出视为理所当然从而忘记表达对TA的感恩和欣赏

05

共同的价值观

一段健康的恋爱是建立在相符的价值观上日常生活中无论大小事必然会有不同的观点与角色如果三观不合的话总是少不了冲突与争吵

06

学会接纳与包容

一段健康的恋爱需要放下包袱去接纳对方爱情的开始往往始于对方的闪光点而过了热恋期彼此缺点开始碰撞时我们也要学会接受和包容

07

把彼此放到未来的规划中

一段健康的恋爱是共同规划可预见的未来停滞不前的爱情都是一种精神消耗好的爱情是能让彼此成为更好的人

08

保持情绪稳定

一段健康的恋爱情绪稳定很关键比起发火如果能冷静和客观地看待问题并努力寻找解决方案也不失为一个好办法

最后语玩君想说

爱情这回事相互迁就才能长远双向奔赴会更有意义

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