JUMBO姜宝果蔬汁菜谱-备用
鸡尾蔬果汁系列
1. 活力满分:草莓+香蕉+鲜榨橙汁+活力满分补给
2. 窈窕草莓:草莓+蓝莓+树莓(raspberry)+菠萝+鲜榨橙汁+塑身减重补给
3. 维他美颜:苹果+西瓜+菠萝+鲜榨橙汁+抗氧抹茶补给
4. 有氧舒活:奇异果+苹果+鲜榨橙汁+有氧减压补给
5. 美丽黑加仑:黑加仑(blackcurrent)+苹果+菠萝+抗氧抹茶补给
6. 神力小麦草:菠萝+鲜榨橙汁+鲜榨小麦草纯汁
7. 肝肝净净:胡萝卜+苹果+鲜榨橙汁+鲜榨小麦草纯汁
8. 青青爽爽:蓝莓+香蕉+木瓜+鲜榨橙汁+鲜榨小麦草纯汁
超低卡鲜果昔Smoothie
1. 热情百香:百香果+菠萝+芒果+鲜榨橙汁
2. 点点蔓越:蔓越莓(cranberry)+蓝莓+鲜榨苹果汁
3. 律动奇异:奇异果+菠萝+苹果+鲜榨苹果汁
4. 急冻柠檬:柠檬+鲜榨苹果汁
5. 纤纤荔枝:荔枝+鲜榨苹果汁
机能优格鲜果昔(推荐营养代餐)
1. 塑身纤体: 树莓+草莓+蓝莓+香蕉+鲜榨苹果汁+冷冻低脂优格+塑身减重补给
2. 能量补给: 芒果+香蕉+芒果汁+冷冻低脂优格+活力满分补给
3. 舒缓解压: 芒果+树莓+香蕉+鲜榨橙汁+冷冻低脂优格+有氧减压补给
4. 免疫提升: 干果谷物+香蕉+低脂牛奶+冷冻低脂优格+免疫提升补给
5. 爱上酪梨: 牛油果+低脂牛奶+冷冻低脂优格+记忆强化补给
低脂优格鲜果昔 (推荐营养代餐)
1. 芒果狂热: 芒果+芒果汁+冷冻低脂优格
2. 香蕉天堂: 香蕉+低脂牛奶+冷冻低脂优格
3. 梦幻草莓: 草莓+香蕉+低脂牛奶+冷冻低脂优格
4. 木瓜迷情: 木瓜+低脂牛奶+冷冻低脂优格
轻松搭果汁
香橙/ 苹果/ 菠萝/ 西瓜/ 胡萝卜/ 奇异果 两种随心搭配
生机精力汤 (推荐营养代餐)
1. 全蔬果精力汤:两种芽苗菜(2 kinds of sprouts)+莴苣+菠萝+苹果+鲜榨橙汁
2. 综合精力汤: 两种芽苗菜+小麦苗+坚果+菠萝+苹果+鲜榨橙汁
3. 全南瓜坚果精力汤:南瓜+坚果+黑芝麻+枸杞子+苹果
4. 元气精力汤: 两种芽苗菜+番茄+菠萝+香蕉+鲜榨胡萝卜汁
魔力水果热饮
1. 综合莓子果茶: 综合水果茶+苹果+菠萝+香橙+蔓越莓+蓝莓+树莓+草莓
2. 暖风苹果肉桂: 苹果+肉桂(cinnamon)+姜
3. 热力柠檬薄荷: 蜂蜜+柠檬+薄荷+姜
4. 香蕉干果谷物可可:进口可可+香蕉+草莓+低脂牛奶+干果谷物麦片
5. 幸福南瓜蘑菇汤:南瓜+蘑菇+坚果+姜
能量充电早餐 (推荐营养代餐)
1. 纤纤南瓜: 南瓜+芒果+苹果+优格+干果谷物
2. 抗氧蓝莓: 蓝莓+香蕉+草莓+优格+干果谷物
3. 花生年华: 花生+香蕉+草莓+优格+干果谷物
4. 能量红薯: 苹果+香蕉+红薯+优格+干果谷物
天然机能性补给
1. 抗氧抹茶补给: 天然抹茶粉
2. 免疫提升补给: 天然紫雏菊粉
3. 活力满分补给: 天然瓜拉那(guarana)豆粉
4. 有氧减压补给: 天然乳清蛋白粉
5. 记忆强化补给: 天然银杏粉
6. 塑身减重补给: 藤黄果素(hydroxycitric acid hca)+维生素P(vitamin P citrin)
1. 活力满分:草莓+香蕉+鲜榨橙汁+活力满分补给
2. 窈窕草莓:草莓+蓝莓+树莓(raspberry)+菠萝+鲜榨橙汁+塑身减重补给
3. 维他美颜:苹果+西瓜+菠萝+鲜榨橙汁+抗氧抹茶补给
4. 有氧舒活:奇异果+苹果+鲜榨橙汁+有氧减压补给
5. 美丽黑加仑:黑加仑(blackcurrent)+苹果+菠萝+抗氧抹茶补给
6. 神力小麦草:菠萝+鲜榨橙汁+鲜榨小麦草纯汁
7. 肝肝净净:胡萝卜+苹果+鲜榨橙汁+鲜榨小麦草纯汁
8. 青青爽爽:蓝莓+香蕉+木瓜+鲜榨橙汁+鲜榨小麦草纯汁
超低卡鲜果昔Smoothie
1. 热情百香:百香果+菠萝+芒果+鲜榨橙汁
2. 点点蔓越:蔓越莓(cranberry)+蓝莓+鲜榨苹果汁
3. 律动奇异:奇异果+菠萝+苹果+鲜榨苹果汁
4. 急冻柠檬:柠檬+鲜榨苹果汁
5. 纤纤荔枝:荔枝+鲜榨苹果汁
机能优格鲜果昔(推荐营养代餐)
1. 塑身纤体: 树莓+草莓+蓝莓+香蕉+鲜榨苹果汁+冷冻低脂优格+塑身减重补给
2. 能量补给: 芒果+香蕉+芒果汁+冷冻低脂优格+活力满分补给
3. 舒缓解压: 芒果+树莓+香蕉+鲜榨橙汁+冷冻低脂优格+有氧减压补给
4. 免疫提升: 干果谷物+香蕉+低脂牛奶+冷冻低脂优格+免疫提升补给
5. 爱上酪梨: 牛油果+低脂牛奶+冷冻低脂优格+记忆强化补给
低脂优格鲜果昔 (推荐营养代餐)
1. 芒果狂热: 芒果+芒果汁+冷冻低脂优格
2. 香蕉天堂: 香蕉+低脂牛奶+冷冻低脂优格
3. 梦幻草莓: 草莓+香蕉+低脂牛奶+冷冻低脂优格
4. 木瓜迷情: 木瓜+低脂牛奶+冷冻低脂优格
轻松搭果汁
香橙/ 苹果/ 菠萝/ 西瓜/ 胡萝卜/ 奇异果 两种随心搭配
生机精力汤 (推荐营养代餐)
1. 全蔬果精力汤:两种芽苗菜(2 kinds of sprouts)+莴苣+菠萝+苹果+鲜榨橙汁
2. 综合精力汤: 两种芽苗菜+小麦苗+坚果+菠萝+苹果+鲜榨橙汁
3. 全南瓜坚果精力汤:南瓜+坚果+黑芝麻+枸杞子+苹果
4. 元气精力汤: 两种芽苗菜+番茄+菠萝+香蕉+鲜榨胡萝卜汁
魔力水果热饮
1. 综合莓子果茶: 综合水果茶+苹果+菠萝+香橙+蔓越莓+蓝莓+树莓+草莓
2. 暖风苹果肉桂: 苹果+肉桂(cinnamon)+姜
3. 热力柠檬薄荷: 蜂蜜+柠檬+薄荷+姜
4. 香蕉干果谷物可可:进口可可+香蕉+草莓+低脂牛奶+干果谷物麦片
5. 幸福南瓜蘑菇汤:南瓜+蘑菇+坚果+姜
能量充电早餐 (推荐营养代餐)
1. 纤纤南瓜: 南瓜+芒果+苹果+优格+干果谷物
2. 抗氧蓝莓: 蓝莓+香蕉+草莓+优格+干果谷物
3. 花生年华: 花生+香蕉+草莓+优格+干果谷物
4. 能量红薯: 苹果+香蕉+红薯+优格+干果谷物
天然机能性补给
1. 抗氧抹茶补给: 天然抹茶粉
2. 免疫提升补给: 天然紫雏菊粉
3. 活力满分补给: 天然瓜拉那(guarana)豆粉
4. 有氧减压补给: 天然乳清蛋白粉
5. 记忆强化补给: 天然银杏粉
6. 塑身减重补给: 藤黄果素(hydroxycitric acid hca)+维生素P(vitamin P citrin)
-
fen 赞了这篇日记 2018-03-17 15:21:15
-
蛋黄酱 赞了这篇日记 2016-09-05 23:07:59
-
昵称 赞了这篇日记 2015-11-12 13:24:18
-
Cimu 赞了这篇日记 2015-07-17 19:26:41
-
[已注销] 赞了这篇日记 2015-04-24 22:13:30
-
[已注销] 赞了这篇日记 2015-04-22 19:05:13
-
一切勇气不延期 赞了这篇日记 2015-04-22 17:02:16
-
北冥星 赞了这篇日记 2015-04-21 11:26:35
-
胡胡 赞了这篇日记 2014-08-06 19:54:56
-
Garcia 赞了这篇日记 2014-08-05 22:57:05
-
菲栗咝 赞了这篇日记 2014-08-01 12:19:35
-
飞毛警长~ 赞了这篇日记 2014-07-31 18:34:36
-
vicky陛下 赞了这篇日记 2014-07-31 16:53:41
-
英愛 赞了这篇日记 2014-07-31 14:04:51
-
Sonja1900 赞了这篇日记 2014-07-31 00:12:06
-
忘夏 赞了这篇日记 2014-07-30 19:45:09
-
花椰小C 赞了这篇日记 2014-07-25 22:11:51
-
cyt901 赞了这篇日记 2014-07-25 14:32:03
-
狸小狐 赞了这篇日记 2014-07-25 12:16:38
-
jiranjia 赞了这篇日记 2014-07-25 10:40:21
-
肖邦同学 赞了这篇日记 2014-07-24 17:03:37
-
谨同 赞了这篇日记 2014-07-24 10:45:16
-
Salomie 赞了这篇日记 2014-07-22 22:32:46
-
不道君 赞了这篇日记 2013-07-07 12:45:40
-
旺福主任 赞了这篇日记 2011-10-07 22:57:11
-
YP@BJ 赞了这篇日记 2010-08-06 16:09:25