我得了白癜风，还能吃橘子吗？

我今年确诊了白癜风，而我平时也特别爱吃水果，就想问问大家能吃橘子吗？吃什么水果好？什么水果不能吃？

白癜风能吃橘子吗

白癜风主要是由于体内黑色素缺失造成的，而黑色素合成的多少对白癜风患者有很大的作用。

橘子富含水分的同时却也含有丰富的维生素C，而维生素C却会阻碍黑色素的合成。因此，大量食用橘子对白癜风患者病情的恢复有阻碍作用。

维C类的少吃或者不吃

白癜风患者除了橘子不宜食用，还有西红柿，柚子，柠檬，山楂，樱桃，猕猴桃等水果也富含维生素C，因此也要尽可能的少吃或者不吃。

此外，一般正常人吃橘子也不能多吃。一天之内吃橘子不宜超过3个，因为3个橘子的维生素C含量已能满足人体每天的需要，而且多吃对口腔和牙齿有害。

橘子会自己胃粘膜

饭前或空腹时也不要吃橘子，因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不好。

除水果之外，建议白癜风患者多吃一些富含铜的食物，如坚果类的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等；

吃什么水果好

吃一些富含酪氨酸的食物：动物的肝脏(鸡肝、猪肝)、新鲜蔬菜、豆类(黄豆、扁豆、青豆、豆制品)。

温馨提醒：白癜风患者要注意饮食，但不是患者盲目的不吃某一类食物，饮食讲究均衡，所以要保证身体所需要的营养，适当的吃一些对身体有帮助的食物。