攀岩

后山有一片小山坡，适宜的角度成了一群孩子天然的攀岩壁。有一个小女孩，她很希望能爬上一个陡坡，练了一遍又一遍，她说很多女生都爬不上去，只有一些六年级的大哥哥可以冲上去。几个小孩走过，她跟他们认识，没有打招呼。这时，小女孩又冲了一次，越过了最陡的平面，停留在缓冲处，望了他们一眼，继续往上爬。这次她成功了。

我有些心疼，为我以前对她的误解。一个小孩需要的不是谴责贪玩，不努力，好逸恶劳。她需要的是激励，教她排出障碍的方法。她是在努力，也想变得更好。虽然她生活空间很小，可是她站在的这个舞台已经搭建好了很多很多年。她被卷入进去，在不知道规则前就开始参加这场竞赛。她已经经历过哪些失落和创伤？她说她不喜欢自己的身体，她想要一个苗条瘦长像芭蕾舞女孩那样的身体。为什么自己那么容易长胖？

我说，容易长胖基本上是基因控制的，吃同样的东西，你就是比别人长得胖。可是，不要让你的身体决定你的脑袋，要让你的脑袋控制你的身体。

这只是个比喻的说法，任何时候都是脑袋在控制身体，只是不要让身体引起的愉悦表象影响你的判断。你要学会控制你的身体，它不止是看的，它能跑，能跳，能完成各种动作，那些你意想不到的动作，这时你会体验到最单纯的成就感。比如，爬上这个小山坡，你感到快乐吗？你要学会控制你的肌肉，知道你的身体是怎么运作的，不管是弹奏乐器，说一门语言，唱一首歌，跳一支舞。它们都是你身体的运动。我喜欢现代舞，因为它欢迎所有能动的身体。