7.14☀️

昨天去做体测，胖了一点点，体现在体重，脂肪量，和体脂率以及三围上。但是没有丝毫焦虑！🧘‍♀️

跟璐璐分析体态照片，对最近总会忍不住脖子前倾的问题找了原因，一切都还不错的情况下从心肺开始吧！璐璐很专业，话少的金牛座♉️

下午发信息再确认时间的时候，我需要她额外等我半小时。非常不好意思，就询问是否方便。她回复我：“当然。” 看着这俩字儿，我就开心一笑，Yes，it’s her. 钢钢的可爱女生。想起陪真真去见她，她认真专注的样子把真真搞紧张了！我以为她心情不好，后来确认是她的工作状态而已。还好我给真真也是这么讲的，认真的模样有很多种，她很重视你。🤗真真的锻炼效果可真好，瘦了，精神了。

璐璐准备了好吃的汉堡和轻食。我们完成计划后就开始闲聊。这是我们认识的第三个年头，却可以什么都说。

璐璐说她现在的工作主要面对女性，性格刚硬的她有时候觉得会有些不够懂女性。哈哈……我在学着硬朗一些，女朋友需要支持的时候，我也能扶一扶。

她说我招女性朋友喜欢，我们共同认识的女性朋友都喜欢我。嘿嘿……我也告诉她在我好小的时候就认知到，受异性喜欢不难，同性认可很难。璐璐要我以后多给她建议，因为我说的她愿意听。被接纳的感受真好！

我看着她自律的身材，自律的饮食，真诚的样子：“你多笑，你本来就很漂亮！多练练普拉提吧，让身体和内心都柔和起来❤️” 她立刻练起八颗牙来……也很真诚的告诉我说，我告诉她的好多感受她都从来没有过。所以，有时候既不懂别人的感受，也不能同理她没有过的体验和经历。嗯～她小我两岁，我仿佛看见了我之前的一部分：“你有女儿啊，多陪陪她！你慢慢地就会了！”

临到走了我们赞美了晚餐的美味，我也要找个喜欢的人去分享。收拾好东西，跟她讲：“璐璐，你做自己就好了！大家了解你需要时间，我就喜欢你本来的样子，不要有压力！”❤️

做自己会对身边的人进行自然筛选，留下的，就是真接纳你的，喜欢你的🍀

今天的girls date，S很满意。工作完她就开始安排我的时间。“陪我游个泳，我们一起去吃点好吃的吧，就你和我！”我给她点了昨天跟璐璐吃的汉堡，因为距离原因，送过来得一个小时。接着她安排我们去大提琴学校旁边的咖啡和司康celebrate。小老板们生活工作平衡得很好，下班了就不在开机器了。所以，S的司康如愿吃到，我就只能喝杯水了！等待的时候S感叹说：“今天可真好，那条泳道只有我们俩，阿姨的小店现在也只属于我们！” 嗯，被甜到❤️

我们假期会考虑多增加girls day☀️如果八月能带她出趟门就好了！

我妞的记录❤️