我不开心的理由
今天不开心,于是我开始思考为什么。
1、午睡起来,一般情绪会比较done
2、该改文章了。我感觉自己有【写文章启动困难综合征】!每次开始写的时候就会觉得很难受。没空写的时候:有空了我一定要xxxxx!开始写的时候:啊啊啊啊我不想写!!!555
想到写文章这件事情让我感到痛苦,但其实每次开始写之后也还好。——开始写吧。
3、上午一位兄弟把经济学人的账号密码发给我,我不确定自己会不会看,但是听他说每天都会看看的时候,还是客气的说会像他学习!然后他就提出觉得可以明天和他一起拼单 300元/一年;我回复说可以,我先浅浅尝试一下看自己能不能坚持。然后...他就不回我了!!!我的玻璃心开始思考:阿他会不会觉得我是不想拼单阿?觉得我占他便宜阿?...可能人家并没有这个意思,但我在这方面就是很敏感——总结教训就是不要薅别人的羊毛啦,对于我这种高敏感人群,自己挣来的才比较心安理得。
4、上午给老板改了一上午PPT,觉得消耗了我一些精力。有点feel exhausted——人不是机器呀!!我没办法按照计划8-12点做什么,14-18点做什么;中间发生的事情都会消耗我的精力/情绪——把现在的sadness当作正常的休息,允许自己休整一下再开始下午的工作;对自己说“允许”,而不是责怪和压迫。
5、中午和妹妹闹了点不开心。——现在好像没啥影响了。
其他可能还有的担心自己姨妈没有来、前男友...但好像没有大到需要细说的地步,写完之后心情平静些了,可以开始写文章了。
over。
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