糖尿病盯上年轻人？医生：夜间感到“1痒1麻”，血糖或已悄悄升高
血糖是人体一项非常重要的指标，一旦血糖过高，患者可能出现糖尿病。一旦患上，基本不可逆转。若是任由血糖偏高，甚至可能诱发脑梗、心梗。
案例：
赵女士今年45岁，一年前公司组织了体检，结果出来后，赵女士得知自己血糖偏高，不过也不是特别严重，因此也没有特别重视。
然而，最近几个月，赵女士经常感到浑身发痒，并且身上还有小红点出现。尤其是到了晚上，这些不适更加严重，甚至影响到了白天的工作。
于是，赵女士不得不来到医院检查，这才知道自己的血糖已升至15.9，已被确诊为糖尿病。
医生提醒：1物或是血糖“催化剂”，高血糖人请少吃
医生与其进行交谈后，发现赵女士日常饮食存在误区，并且对糖尿病认识不足，因此病情才一步步恶化。
赵女士存在的饮食误区就是喜欢用水果干当零食吃，我们需要了解，虽然水果干已经制干，流失水分，但其中的糖分却没少，大部分都留存在果干中，因此水果干的糖含量普遍很高，大部分达到了80%。
因此，对于高血糖人来说，水果干可能是糖尿病“催化剂”，平常一定要小心食用。
提醒：夜间若出现“1痒1麻”，或是糖尿病来临，尽早就医
1痒——皮肤瘙痒
若是夜间睡觉时，经常感到皮肤瘙痒，那么很有可能是血糖升高了。因此血糖升高时，身体各个器官都会出现不同程度的损伤，皮肤也难以例外。
在高血糖的影响下，其保护能力会下降，汗液分泌也会减少，皮肤就会慢慢出现瘙痒的情况。
1麻——手麻
夜间若经常感到手发麻，很可能是糖尿病的征兆之一。当身体血糖偏高时，高血糖会引起周围神经炎，从而引起手指麻木，并且经常发生在手指末端。一旦出现，尽早检查。
得了糖尿病能活多久？
很多人患了糖尿病后，可能会担心自己的寿命。但其实糖尿病本身并不可怕，患者也大多是因为并发症而离世。
数据表明，冠心病是糖尿病患者离世的主因，其次就是脑血管疾病，此外，糖尿病肾病也占到死亡总数的10%~30%。
因此，患了高血糖或糖尿病后，患者一定不能掉以轻心，需要十分小心，控制好血糖，避免并发症影响。
血糖不稳莫害怕，患者可每天坚持2件事，或能使血糖慢慢降
1、补充降糖营养物质
对于血糖高的人，应该多补充含有铬成份的线油孢子粉，线油孢子粉中含有的综合的营养成分包括铬、灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜，被誉为胰岛细胞修复的必须营养物质，能明显改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞的释放胰岛素的能力，明显提升胰岛素对葡萄糖的代谢率，同时改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节因缺铬导致的糖尿病血糖代谢。
2、保持充足的睡眠时间
现在人习惯晚睡，很多人每天都会熬夜，睡眠时常甚至不足6个小时，这对于身体损伤很大。
不仅会影响到人们白天工作、学习的精神，而且会使激素分泌异常。并且身体很容易需要更多能量，导致饭量增加，体重增加，更容易患上糖尿病。
