“27岁，我决定先回家养老。”当女性决定活在「自我时钟」里，会发生什么？

“Some people are old at 18 and young at 90……Time is a concept that humans created.”-Yoko Ono

有人努力过着“准时的生活”。

读书、工作、结婚、生娃……期望自己每一个人生的转折点，都能遵循社会时钟，精准地踩在应该的节点上，不用背负没有满足社会期望的压力。

然而，社会时钟可能并不适合每一个人。

前两天，我们发起了一个关于“社会时钟”的小调查，总共回收651份有效问卷，其中女性占76.0%，男性占22.4%，其他占0.4%，不方便透露者占0.9%。从年龄分布来看，25～34岁最多，占60.7%，其次是24岁及以下，占35.4%。

*文本使用的数据样本来自KY粉丝群体，若以此数据推论其他群体的情况，可能产生偏差。

结果显示，在24岁及以下的受访者中，“如果人生不符合社会时钟”，会感到“非常焦虑”或“焦虑”的人共占43.2%；而在35岁及以上的受访者中，这个比例则为35%。

这可能是因为，年轻人的经济能力或掌握的其他资源相对较少，对不符合社会时钟的焦虑程度更高。

被问到觉得哪个方面的社会时钟最不合理时，高达60.6%的受访者选择了“婚姻”（女性中选该项的有65%)；其次，15.1%的受访者选择了“生育”（16%的女性选择了该项）。

对于年轻女性而言，社会时钟规训着她们“该结婚时结婚”“不要错过最佳生育年龄”，这样看似“安稳”的人生图景，实际上可能是在限制着她们作为独一无二个体的潜能和发展。

今天的文章，我们采访了一些对社会时钟说“不”的女性—— 她们勇敢地用自己的选择打破年龄的限制，保持开放而年轻的心态，持续探索可能性，掌舵自己的人生。

一起来看看她们的故事吧。

如果怎么选都可能后悔不如选自己喜欢的卟，女，24岁 我从小我学习成绩好，性格好强，总是班上最优秀的学生。15岁，我考上了区里最好的高中。然而高二那年，学习压力太大，我被诊断出了抑郁症。

医生劝我休学，我却觉得自己辛辛苦苦读书就是为了高考，怎么能够在这个时候当逃兵？我害怕后悔，所以我选择坚持上学。但是即使吃药，抑郁症的情况还是不见好转。有一天我什么也吃不下，妈妈就一直抱着我哭，我竟有一种前所未有的解脱。

于是课本一扔，我休学了。

同学都在努力备战高考的时候，妈妈和我去了云南，她有一个朋友在云南开客栈。我就在店里帮忙做一些力所能及的工作。

在小小客栈里，我认识了形形色色的人。从小被教育“分数就是一切”的我，从来没有想过生命是如此多样的——不是所有人都过着按部就班的生活，不是所有人都因为优秀才快乐，也不是都高考才获得了成功。

有一个做婚礼策划的小姐姐曾经也是抑郁症患者。她说自己以前总追求大家期待的“正确”，后来才明白，人只有在做自己喜欢的事情，才能感觉真正活着。

之后，我转学念完了高三，高考还是没有考到理想的学校，被调剂到了体育大学。经过小半年的思想斗争，我在大一的时候又一次“逆社会时钟”，退学重新了高考。

我拿到医学院录取通知书的时候，终于理解了小姐姐说的话。活着的意义就是在于，永远不要怕自己后悔，因为无论做出什么选择，都有可能会后悔，但我们总是可以在过程中获得成长。所以更应该勇敢选自己真正喜欢的，因为最终除了自己，任何人都不需要承担我们人生的结果。

保持努力无论朝着什么方向alin，女，31岁 大二那年，爸爸诊断出了癌症，经营的公司破产，清理完债务，剩下的钱都要给爸爸治病。

本来物理专业，计划好好在英国读到博士，毕业做科研的我，突然被妈妈告知交不上学费了。妈妈哭着给我打电话，让我重新参加国内的高考。可是当回国后爸爸就去世了，生活被打得乱七八糟。我无心继续念书，找了一份不需要学历的工作。

我的人生轨迹就此改变了。

那几年，我经历了最极端的由奢入俭。我学着在社会上摸爬滚打，做过服务员、售货员，也尝试过美甲、美容行业，模仿着妈妈和大我二三十岁的叔叔阿姨们打交道。有时候，真的很委屈，特别当看到曾经的同学读书的动态，常常会觉得图书馆对我来说是个太久远的词。

那时候，妈妈告诉我，“人只要努力，无论在哪条路上都能发光。现在只是换了一种方向。”我不再和曾经的同学比较，开始努力摸索所有可以挣钱的方式。虽然我的社会时钟早已经偏离了同龄人，但事实证明，只要不放弃，不断激励自己，年轻永远是充满希望的。

如今，我已经和妈妈用赚的钱买回了曾经卖掉的家，有了一份可以称得上事业的工作。我的起点很低，寻路的过程很坎坷，但正是这段经历也打开了我的认知。谢谢曾经的自己，为了生活竭尽全力。

对年龄的恐惧其实是一种自我设限xx，女，26岁 高中十年同学会的时候，很多人同学都结婚了，家里也总是催婚。说实话，我是想谈恋爱的，但身边真的没有喜欢的人。

那时候，我在深圳有一份大家都很羡慕的工作，但只有我自己知道，被工作榨干净的我，没有任何个人的时间。思考了很长一段时间，我决定辞职。

本来想休息一段时间，却突然萌生了继续读书的想法。自从我有了这个念头，开始准备研究申请、考托福，生活逐渐有了一种新的方向感。

在这个过程中，我也一度非常自我怀疑，自己是不是异想天开，尤其是在咨询出国、语言培训的机构时，其他申请者都是大三大四的学生，只有我是一个已经工作多年的职场老油条……

然而，我出了国才发现，除了中国留学生，外国的研究生都是和我差不多的年龄！大家都是工作以后，攒了一定的积蓄才开始读研。我跟着导师参加了联合国的非洲儿童心理干预项目，在巨大的文化的碰撞中，我感觉到了使命感和自我价值，以及很久没有体验过的生活动力。

最后，关于爱情——我在实习时遇到了现在的男朋友。我们相互喜欢，彼此欣赏，也一致决定暂时不考虑婚姻。我并不再执拗于年龄和婚姻的必然关系，内心更加果敢。只要我想，我可以永远年轻地、自由地享受爱情。

生活最难的地方在于打破生活的惯性米娅，女，34岁 我32岁时离了婚，重新过回了一个人的生活。 我父母在我的婚姻上很强势，我跟前夫的婚姻，从一开始就是为了给他们一个交代。

我想离婚，然而习惯性妥协的我，在做了这个决定后，居然满脑子都是即将面对的阻碍，完全想不到如何实现这个目标。 然后我意识到，我要重启的可能不仅仅是婚姻生活，更是我为人处世的模式。

我找到好朋友寻求支持，学习直面困境和关怀自己，经过两年多的努力，我终于离婚了。离婚后我没有和父母同住，而是一个人在外租房，真正过上了和过去完全不一样的生活。

在我看来，三十多岁想要重新开始，比年轻时困难，因为三十岁的人在思维、行为上会有惯性，惯性推着我们延续以前的模式，让打破变得特别难。但同时也意味着，一旦打破了，就是彻底的蜕变。三十岁的重新开始，其实是塑造一个新的自己，更真实的自己。

追不上时间的时候不如停下来歇歇丁亚，女，27岁 之前大家都在议论互联网996，其实这也是分岗位的，某些岗位就不是996，而是“926”。当我第二次在地铁上晕倒的时候，我是真的害怕了，下一次来的不是晕倒是猝死怎么办？

那时候，身体其实已经给过我无数次警告。我总在倔强地对自己说“我可以”，直到有一天，我决定示弱，告诉自己说“我累了”并不羞耻。

在同龄人奋斗拼搏，一个比一个加班加得晚的时候，我决定把工作辞了先回家“养老”。在爸妈的监督下，每天喝中药调理，平时就养花散步，减少用眼时间，强迫自己调整作息。我的日常变得单调却又平和。

时间慢下来以后，没有了过去整日的繁乱慌张，倒是和朋友有了严重的时差和代沟。别人在熬夜喝酒的时候，我已经入睡，大家互相安利奶茶探店的时候，我在学习养生指南。

有人说我消沉，也有人觉得我年纪轻轻就这样很无趣。我只是觉得，每个人都有选择生活方式和人生节奏的权利，我不愿意为了追赶时间以身体作为代价。未来很长，有人奔跑，也有人选择走得慢一些。

KY作者说： 人类生存的一个基本特征，是需要属于一个社会群体。来自群体的接纳，确保了更大的安全和资源，而来自群体的拒绝，则会增加危险和生存威胁的风险。因此，作为一种适应策略，我们的大脑进化出了与其他群体成员比较的能力，以保护我们不被“甩在后面”（Harris, 2007）。

然而，一方面，社会时钟是狭隘的。虽然有研究表明，遵循社会时钟有助于提高人们的自信和自尊，因为我们将不会感到不符合社会期望的焦虑和压力，但这些自信都是基于所获得的“成就”，而不是一个人真正的“自我价值”。

另一方面，社会时钟其实并不是固定的，它由不同的文化构建，也会随着不同的代际变化。据统计，1960年，美国女性的结婚年龄中位数是20.3岁，2018年则是27.8岁。当人们的结婚年龄普遍越来越大，反过来也影响了人们所认为的“正常”结婚年龄。

每个人在生命中都有可能在某个时刻偏离社会时钟（Neugarten, 1976）。各种意想不到的生活事件，都可能导致一个人“off the clock”。

“Off the clock”并不等于失败，因为人生从来没有所谓的“正确或错误的时间”；“On the clock”也不一定等于幸福，许多遵循社会时钟的人也都有自己的生活难题。

人只活一次，何必被框在一份标准模版里。

摩西奶奶八十岁才办画展，在自己的时区里，一切都来得及。

Reference：

Neugarten, B. (1976). Adaptation and the life cycle.Counseling Psychologist, 6, 16-20.

Harris, R.(2007)The Happiness Trap.How to stop struggling and start living.Boston: Trumpeter Books.