封控时居家储备物资清单

隔离时所需物品清单

（2022年4月26日）

证件材料类：身份证、医保卡、医学相关凭证、个人健康情况（姓名、电话、身高、体重、血型、慢性病情况、过敏情况等）、紧急联系卡（3个紧急联系人的姓名和联系方式）

电子设备类：手机、数据线、充电器、充电宝

防疫物资类：口罩（一次性、N95）、面罩、一次性医用手套、酒精棉片、消毒湿巾、洗手液（免洗和非免洗）、酒精、防护服

衣物鞋帽：内衣2套、睡衣1套、外衣1套、拖鞋2双（1双浴室、1双室内）、袜子2双

洗漱用品：牙具（牙膏、牙刷、牙缸）、牙线、毛巾、脸盆、洗面奶、洗发水、沐浴露、护肤品、剃须刀（男）、梳子、吹风机、其他化妆品

日常用品：一次性被套（床单、被罩、枕巾）或睡袋、毛毯、眼罩、耳塞、保温杯（或足以泡面的大杯子）、电插板、烧水壶（最好小电锅）、碗筷、洗洁精、洗衣液（洗衣粉或洗衣皂）、衣架（4-6个）、纸抽、湿巾、指甲刀、水果刀、塑料袋、暖水袋

文娱用品：纸笔、书籍、平板电脑、笔记本、耳机、游戏机、无绳跳绳、瑜伽垫等

常见零食：尽可能多，包括不限于调味酱料（辣椒酱、蘑菇酱），水果、罐头、火腿肠、能量棒、麦片、干制肉类（牛肉干）、自热锅、方便面（有电锅的话），饮品（茶叶、咖啡）

常用药具：慢性病用药（降压和降糖药物）、抗生素类、布洛芬、连花清瘟、维生素类、器具（温度计、血压仪、血糖仪、血氧仪），抗生素类、布洛芬、连花清瘟三者可能不让携带

妇婴用品：卫生巾、纸尿裤

最后，准备好旅行背包或者旅行箱。