喝白酒应该注意些什么？这3点请一定要记住！

白酒现在已经成为了酒桌上不可或缺的一部分，“五花马，千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同消万古愁”李白的《将进酒》很多朋友读过，酒在诗仙李白的口中，价值千金。在现实生活中我们也见到过许爱酒的朋友。那么，喝白酒应该注意些什么问题呢？今天，我们来为大家分享一下。

1、酒量 酒量当然是一个非常非常重要的一个原因，和啤酒还有红酒不同，白酒的度数普遍偏高，你啤酒能喝三瓶什么事都没有，但白酒你可能两杯就醉。要清楚的知道自己的量在哪里，喝多少正合适，不要好面子，人家一起哄你就喝。 白酒喝过量会导致你的口腔，肠胃受到严重损害，特别是一些添加剂过多的酒。久而久之会发炎进而对肠和胃的消化功能与吸收功能造成严重损伤，导致你胃痛及营养不良的反应！过量饮白酒还会对你身体中的血液造成伤害，最后会表现为你的心脏功能衰退，心跳不齐以及身体浮肿等现象，喝大量酒还会导致呕吐，这对你的胃伤害也是非常大的。所以一定要选没有添加的好酒！

2、不能和白酒一起吃的食物 千万不要空腹喝酒，许多人在去喝酒之前都会吃一碗面条垫垫肚子，这是一种正确的方法，因为如果空腹喝酒，对胃部的刺激是巨大的！既然不能空腹喝酒，那我们喝白酒时一定会有配菜佐之。 韭菜大家再熟悉不过，可是大家千万不要在喝白酒时吃韭菜！韭菜会刺激胃部中酸液产生，白酒也会刺激胃部，这两种食物一起吃的时候，会导致胃部酸液过量分泌，会导致胃部以及肠内炎症的症状发生。在喝白酒的情况下也不要饮用牛奶，牛奶中脂肪含量丰富，如果喝白酒一起喝的时候，在白酒的刺激下牛奶中的脂肪会被肝吸收，久而久之可能会形成脂肪肝。 我们会看到许多酒桌上摆着白酒和其他酒类，比如葡萄酒，啤酒。我们在喝白酒的时候切记不要和其他酒类一起喝，这样做会使酒精加深对你身体器官的负担和伤害，最直观的就是肠胃和肝脏了，而且会让你很容易喝醉。

3、药物 大家会感到很奇怪，喝个白酒和药有什么关系呢？有些药物会和白酒产生化学反应，甚至会使人丧命！比如头孢就是万万不能在喝白酒前后吃的药物，新闻里曾经就有看到过，有人吃了头孢不久之后去应酬，喝了白酒，在回家的路上不幸去世了……大家在喝白酒前一定要了解好这些禁忌，不要图一时方便，而不在乎这些重要的事情，而对自己的身体造成严重的伤害，甚至失去了宝贵的生命。

还有人通过喝白酒来帮助自己快速入眠，其实这是不正确的，当你通过大量饮酒入睡之后，其实你的大脑还是清醒的，而且比没有醉酒时还要活跃，这就是为什么宿醉之后头会非常晕非常疼的原因了。在生活中，这样的禁忌还有许多，大家应该多多注意，并加以谨记，才能尽量避开这些问题，使自己的身体避免受到伤害，甚至遇到生命危险！

也请大家在酒桌上，不要劝别人酒，你不知道他是否酒精过敏或是酒量如何，可能因为多了一杯白酒，对他们的身体产生危害。还有喝酒的朋友们，如果自己不能喝酒无论对方怎样劝酒，也要坚守底线。为了自己的身体着想，请一定要注意这么问题。而且选择白酒的时候，请一定要选择无添加，纯酿的好酒，对身体的负担会更加少一些。