如何让心情稍微好点
心情为什么不好
答案:还有什么事发生能让心情好吗?
如何稍微好点
1.回想印象深刻的下雨时刻。
2.分类,各种各样的分类,虽然不喜欢,虽然在此之前相册全是一把抓,虽然可能是欺骗,因为根本没有进展。
3.忠于自己的内心,不要欺骗自己说喜欢,也不要说服自己说不喜欢。
4.看电影,虽然很难会开始,当然比开始一本书要简单多吧。
5.接3,突然发现自己其实是一个对吃凑活的人,但是很惜命,那就忠于自己吧,吃的健康不是什么丢人的事。
6.读书,我的焦虑暂时没了,朋友说自己的穿着打扮是为了争取被平等对待,深深刺激到我了。虽然我很想打扮得很安全,就是通过打扮较为体面优雅,hhh,优雅!笑死,反正就是安全了。但实际上我又想彻底地衣衫褴褛,成一个脏兮兮的流浪汉。不必对我有什么期待。我陷入两难,有时候只要在意自己的外表之后,无论你说,哦,我没有在美化自己,我甚至让自己像一个破破烂烂的人。只要在意了,你就无聊了。从书里得到的。
7.不要对自己要求太高,接受你现在的所作所为,过去的所作所为,未来的所作所为。
来自 豆瓣App
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