婚外情的发展周期以及最容易破裂的关键因素

任何亲密关系都遵循爱情的发展周期，婚外情也不例外，决定关系走向的关键在于每个节点的供需是否能平衡。

以下分析没有排除外力的阻挠，比如被家人发现、面临现实权衡等因素，这些会更加大考验、激化矛盾、加速关系破裂。

第一阶段：甜蜜期

热恋期大半年到一年，浓度最高的阶段3个月左右；相较于正常婚恋，这种感情因为环境的苛刻、外界的不认可等各种障碍，持续时间可能加长。类似于罗密欧朱丽叶效应：越是禁止，越想要得到手，这来源于人本能的好奇心和逆反心理。

这个阶段矛盾非常少，一方面，出于荷尔蒙的分泌，男性新鲜感、分享欲都很旺盛，主动探索源于不假思索的本能；一方面，女性刚开始会处于观望状态，甚至还有点抗拒、怀疑，但情绪却被随时关注、需求被细心呵护，所得到的远大于自己的期望值，体验感是非常好的。

这时，女性没有太多要求、男性粘度又高，供需不仅平衡，还远超出预期，即供大于需，彼此都有很纯粹的愉悦感，是最容易陷进去，却最没有参考价值的非常态阶段。

第二阶段：矛盾潜伏期

随着荷尔蒙慢慢回落，关系逐步稳固，没有了最初的新鲜感，彼此的缺点开始显现，双方磨合时也有了矛盾。

最大的矛盾点在于心理落差，女性会将男性最初的行为当成参考标准，但男性开始恢复理性，需要更多精力考量现实问题，比如工作、责任、家庭等，黏度会明显降低。

这时，供需开始初步失衡，对男性而言，目前的交流、见面频率非常适合，既不影响本来的工作生活，又多了补充。但如果女性无法专注于自身，一心在感情上，就会明显感觉被冷落，安全感欠缺、患得患失。

通常，男性虽然觉得没有任何问题，只要还不想关系结束，既然你需要，我为了维持关系，可以尽量改；但因为这并非出于主动，且现实太多因素受限，并不能坚持多久，又恢复原样，于是会引起女性的不满、委屈、怀疑。

此时，女性一边渴望对方关心、一边想要回归，希望和失望的情绪随着对方的行为交替出现，于是就开始了纠缠拉锯的反复状态，关系根基开始不牢固。

第三阶段：矛盾突发期

第二阶段问题没有得到解决，彼此无法站在对方立场考虑，或者尽力后依然达不到对方标准，这时，彼此隐藏或刻意忍耐的冲突，会激烈爆发；当日益积累的不满达到临界值，并且也无法从这段关系获得自身想要的新的价值，曾经的美好随之消逝，转而变成指责、争吵或者冷漠、忽视，关系逐渐鸡肋。

原本，男性即使不认可，也可能还愿意哄着对方，或者多少做点改变。但到了这个阶段，男性会觉得我已经尽力了、该做的都做了、累了，反复引起彼此矛盾的根源问题，是无法解决的，于是不愿意或者也没有能力继续增加付出成本。

而女性会觉得，对方对自己越来越懈怠，需求更加得不到满足，开始自怨自艾、恐慌不安，非常害怕关系的失去，但又无力改变，于是造成剧烈的情绪波动。

男女原本都是为了在这段关系里寻求舒适、美好、甜蜜和被爱的感觉，但此时供需完全失衡，一方加剧索取、一方强烈反抗。两人其实都想逃离关系，不同的是，男性心生离意后，更理智割舍；女性则失去理智、犹豫反复、进退两难。

第四阶段：共生期

正常亲密关系，经过了前面三个阶段，彼此会达到一个微妙的平衡，寻找到中间模式，平静地和对方相处。比如，婚姻里即使没有爱情了，也会共同履行责任、义务，变成亲情的羁绊。

但对于这样的感情，大部分关系的支点非常单薄，就是激情或者爱，一旦消失了，没有其他支点来平衡，自然也就散了。

尤其是在这段关系里，女性很大一部分就图感情和关爱，但关系的必然走向就是由浓变淡，是不可能一直满足自身高浓度的情绪价值的。当女性只一味索取对方的情感付出，彼此并没有建立：事业的助力、低谷期的扶持、情绪的接纳等其他让双方互相变好、共同成长的链接，供需就会彻底失衡，导致关系破裂。

总之，在任何一段感情里，自己越独立、支点越多、生命的根系越丰富，就越能应对关系里的世事无常。如果只是拿感情当唯一，并且永远根据自身非黑即白的标准去要求对方，不管是婚外还是婚内，一旦有变化就容易崩溃。毕竟大家都是普通人，人心易变、关系里的需求也一直在流动，这个是无可避免又必须要接受的常识。